一早读完《幸福生活的秘密》，安德烈基本描述了和幸福有关的词汇，从各种领域包括虚构文学里寻求定义，尤其普鲁斯特的追忆，以及对幸福对立面的不幸做了分析和考察，但最后看完，有点类似写冥想的书，终究是他人经验以及对幸福描述，描述不代表本身，阐述逻辑：定义幸福，案例说明，构建幸福方式（主要写如何避免不幸），这个有待商榷，没有进入构建的直接操作，而是反义推理，这容易进入二元论，避免不幸福，就能幸福。个人以为阐述还要进入构建幸福里的构建自我——个体精神过程中内聚的组织，这个才是内核。

硬撑好多天，实在没办法得到内容的梳理，我的大脑完全混乱着。谁会读这样一本没有明确指向性的书呢？既不是逻辑严谨，也没有铺费鸡汤。让我猜一猜，进入中年、经济增长上限明显、家庭问题凸显的人，会盲目求医而喜欢这本书吧。

说实话，对我的用处不大。因为我自己已经有一套比较固定的幸福观了，书里面讲的幸福概念和我大致相同，而我想寻找的如何维持幸福生活以及如何面对害怕失去的焦虑却寥寥几笔。不过通过这本书的测试，反倒让我确定我真的是一个喜欢宁静生活的消极悲观主义者。

2017年最后一本书，今年读书不多，想读这本书是因为我不知道自己现在的生活算不算幸福，可不可以让自己变得更幸福，有时候觉得自己一点都不幸福，但有时候又觉得自己活在淡淡的幸福之中

每个人对幸福这一概念都有自己的理解，或许就是音乐迷聆听爱的乐曲，美食爱好者品尝喜欢的菜肴，俩夫妇一起做着某个共同喜欢的事情。 幸福趋向于平静和安宁，生活的美好。而那些没有孜孜不倦追求幸福的人，幸福反而会降临。

前一段有人在论坛上向我提了这样一个问题：“什么是人生的意义？为什么要活着？” 我写了一段自己的观点，意思是要积极，要向上，要快乐，要追求幸福。然后他回复我了，他的意思是他觉得他是不可能幸福了，也不会快乐，也不想追求，就希望了却残生。于是我沉默了，这样的人，我不清楚他一开始发文提问的初衷，也不明白他经历了什么，我不认同，但也无权干涉他的人生。这是他自己的人生，他有权自定义，即便是生死的抉择，也是他的决定，也只是选择。对于一个一心想死的人，我会袖手旁观，而不会去挽救，这和重病的人不同，一心想死之人的意...

幸福与否，是一种主观感受；幸福，是一种可习得的能力。

没有被打动

图书馆里三联知心书系列的其中一本(只有两本另外一本是《超越自恋》)，可能关于幸福这种大词要不觉得鸡汤虚无缥缈，要不觉得不相信了吧，如果不是三联估计我是不会借这书的。

适合处在深渊的时候看看 要看完悲观主义的书籍之后再看这里对悲观主义的反驳 【西西弗书店】 "如果没有幸福的童年，就只能用智慧通往幸福了"