引言 “生存式教育”,还是“发展式教育”?
01全方位了解儿童思维的发展方式:帮孩子整合大脑
育儿过程中,富有挑战性的时刻往往是孩子的大脑处于分裂状态所致。整合就是让大脑协调运作。父母为孩子提供的经历体验,能帮助他们整合大脑,使他们避免混乱与刻板,保持心理健康。最终,孩子的情感、才智和社交能力都会得到很大的发展。
02改善孩子的情绪:整合左右脑
在成长过程中,孩子都是右脑占主导地位,因而他们完全活在当下,不理会外在的一切。然而若只用左脑,孩子就会情感荒芜。通过聆听与关注、经历分享,认清孩子的情绪状态,帮助他把左右脑结合起来,用左脑的逻辑平衡右脑的强烈情感。学会积极处理情绪,他们就能保持快乐。
03教会孩子自我控制:整合上下脑
控制本能的下层大脑在孩子出生时就十分发达,而拥有高级分析思维的上层大脑要到成年后才能完全发育成熟,因此当孩子出现情绪失控时,唤起他们的上层大脑,鼓励孩子控制自己的身体和情绪,考虑别人的感受,就能帮助他们作出正确的决定。
04给孩子建立完整的心理拼图:整合记忆
当孩子受过去负面经历的影响而感到痛苦时,他需要的不是忘记过去,而是以完整连贯的方式重现那段经历,并记住最重要和最有价值的体验。通过整合记忆,孩子能理解自己内在的心理,从而控制自己的思想和行为,并对当前的事情作出理性的反应。
05让孩子更具有专注力:整合自我
执着于某些特定的情绪,会让孩子感到困惑和沮丧。帮助孩子整合自我的不同部分,审查影响他们情绪的东西,有意识地引导自己的注意力,排除外在的干扰,他们会更理解自己的内心感受,从而按照自己的真实意愿作出回应。
06培养孩子的人际技巧:整合自我与他人
全脑教养可以帮助孩子发展强大而灵活的“我”,但孩子更需要了解成为“我们”当中的一分子的重要意义。保持独特的自我认知,并发展共情能力,能让孩子建立良好的人际关系,并从中体验到温暖、联结和安全感。
结语 让孩子拥有高质量的人生
附录A 全脑教养12法
附录B 各年龄段儿童全脑教养指南
●父母的养育方式,决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候,发展式教育的理念《全脑教养法》已经风靡美国,改变了万千父母的教养方式。美国著名儿童积极心理学家丹尼尔•西格尔的作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势,情商之父丹尼尔•戈尔曼鼎力推荐 。
●孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧——听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。
●例如,在幼儿阶段,孩子的右脑及其所控制的情绪支配着逻辑化的左脑,你只知道大脑分左右,其实还分上下层,“上层大脑”进行决策、平衡情绪,但要到二十多岁才能发育成熟。难怪孩子们会时不时地失去控制。通过把这些发现应用到日常育儿实践中,你能把各种情绪爆发、与伙伴争执或不知名的恐惧转化为整合孩子大脑、培育“全脑儿童”的机会。“全脑教养12法”将帮助你培养更加平和、快乐的孩子。
●风靡美国的发展式教育。养育孩子不再只是教会他们穿衣吃饭那么简单,父母应该做的是拓展孩子的思维,帮助孩子获得无限发展的能力,这是父母送给孩子最好的礼物。
●美国著名的儿童积极心理学家丹尼尔•西格尔力作。西格尔为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。“情商”之父丹尼尔•戈尔曼力荐。
●神奇的“全脑教养12法”。整合上下脑、整合左右脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人——孩子的大脑一旦整合为一个整体去运转,父母就能培养出一个心智健康的“全脑儿童”。
●国际著名教育家、心理学大师丹尼尔的科学教养系列。
●湛庐文化出品。
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晴夜风的评论新版,有二刷的必要,很好的脑科学普及读物。
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rainmaker的评论1、聆听与关注(认清情绪);2、经历分享(安抚情绪);3、动脑莫动气(唤起上层大脑);4、越用越灵光(锻炼上层大脑);5、运动改造大脑(让脑子活起来);6、思维遥控器(重演记忆);7、提问和鼓励(加深记忆);8、浮云原理(教孩子了解真实的内心感受);9、情绪调色板(教孩子正确理解内心感受);10、第七感(培养专注力);11、亲子互动(让家庭充满幸福感);12、共情力(站在他人的视角看待这个世界)。
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serendipity的评论2019年正襟危坐地读的第一本书。还非常具有仪式感地启用了王瑛女生垂爱相赠的彼得潘限量版moleskine。现在看看上面面目可憎的安式手写体,也是感觉有点过了。读到一半我的感悟是:原来我自己还是个脑瘫的宝宝。读完我的感悟是:每个拒绝长大的中年巨婴,老天都会派另一个宝宝来收拾你,让你在terrible 2和horrible 3的意识流的时光里,共同整合各自的左右脑、上下脑、记忆、自我、自我及他人。祝愿自己能守住本源,驾驭觉知之轮,保持觉察、开放、平和、镇静、接纳、和清晰的状态。送给我自己的箴言“我不愚蠢,我只是现在觉得自己很愚蠢”...
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Joanona的评论思维方式的重要性
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蜂蜜柚子圆圆子的评论自己先做好吧…
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球儿爸的评论从脑科学角度学习如何控制情绪,从上下,左右,前后,循环,你我整合。 遵守循序渐进原则,下脑至上脑,及先从鳄鱼思维至猴子思维,再从右脑情感至左脑理性转移,整理左脑记忆,从左脑开始思考右脑,下脑整合自己,然后自己作为个体,思考与其他个体之间的交互,其他个体四怎么想的,反应的? 自己的输入输出,和对方的输入输出,进行整体系统性思考。
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Rochelle的评论最近个把月的时间沉迷于刷微博,尤其是台湾傻事,时间浪费得多了也觉得自己也是瞎操心,该来的迟早会来,决定睡前开始看书,拾起来中断许久没看完的《全脑教养法》,也算是育儿类知名书籍了,由于用偏心理学专业的方式讲,加上翻译,看起来还是有点走神分心的,还好是有例子和漫画帮助理解的。虽然也不能立竿见影地解决实际问题,比如早上去幼儿园之前的磨蹭总是惹得我忍不住大叫,但看了书还是会有所收敛,反思着如何修正自己的行为。
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盛开了的评论补打卡2018.7.27
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大白乐呵的评论作者从脑科学的角度解释了我们大脑工作的原理,告诉我们如何帮助孩子通过整合自己的大脑,学习梳理自己的情感,行为,并学会与他人建立情感链接。看的时候一直在想,要是我小时候能知道这些原理和方法,可能就不会过的那么拧巴了。现在知道了也不算晚。
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刘芮希Luna的评论1.结构清晰 无论是左右脑、上下脑的整合还是内隐记忆与外显记忆的关联,以及“觉知之轮”内部与外延的连接互通,“第七感”中对自我的理解和对他人的共情,作者都是以清晰的脉络和结构展现出来的,有助于读者对内容的理解。 2.观点完整 作者关注于脑部的整合,对各种维度的脑知识进行分析和讲解,但是所有章节正形成了一幅完整的图像,互相连接为一个紧密交织的全脑网络。 从理论到案例,从释义到方法和措施,甚至于不同年龄段的着眼点,作者都写的很详细。 3.立意深刻 区别于很多仅仅强调于大脑开发、提高智力的观念,这本书告诉我们,...