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推荐序一（袁春楠）
推荐序二（吴思旖）
推荐序三（二 木）
推荐序四（李 参）
推荐序五（高 阳）
前言
第一部分 简单清洁术：做更少的清洁工作，却能拥有一个更干净的家
第1章 你想要一个干净整洁的家，接下来要怎么做呢2
为什么其他的清洁方法不起作用，简单清洁术却有用4
从哪里开始，以及如何避免被压垮4
偶尔接受一点杂乱6
划分优先级和坦诚的目标设定（因为不做完所有的事情是可以的）7
为什么你需要“常规清洁”9
只要找个地方开始：每天做一点事情10
每天只做10~15分钟的日常清洁工作11
每周任务17
月度和季度循环任务25
第2章 怎样才能组合起一个可爱的清洁工具包，使你想要去做清洁工作29
每个家庭都需要的简单清洁用品31
从基础的全家清洁工具包开始34
浴室清洁工具包35
除尘工具包36
换季清洁工具包37
第二部分 简单清洁术7日启动部分：每天10分钟，让家庭更快乐、更健康
第3章 简单清洁术7日启动部分42
第1天：清理杂物44
第2天：浴室49
第3天：除尘51
第4天：吸尘53
第5天：地面清洁55
第6天：拾遗补阙56
第7天：洗衣服57
第三部分 简单清洁术28日挑战部分：把方法塑造成习惯
第4章 简单清洁术28日挑战部分62
要事优先64
简单清洁法28日挑战的基石65
第1周：厨房66
第2周：起居空间71
第3周：浴室74
第4周：卧室77
我已经完成了简单清洁术挑战！接下来呢86
第四部分 为你的生活定制简单清洁术
第5章 穿插进循环清洁任务和月度专注区域90
月度/循环清洁任务清单93
月度专注区域101
第6章 如何为不同的日程安排定制简单清洁术120
在外工作122
在家办公124
全职在家125
让其他人参与进来126
当你有清洁服务的时候128
第五部分 如何清洁和整理（几乎）所有东西
第7章 如何整理家里的每一个房间132
怎样快速清洁所有空间133
如何快速整理所有空间136
厨房138
浴室155
卧室157
起居空间161
衣柜168
洗衣间171
第8章 如何清洁所有东西176
厨房177
浴室193
卧室202
起居空间206
第9章 如何清洁很难清洁的地方223
如何整理几个月甚至几年都没碰过的盒子和箱子224
如何清洁地下室、阁楼或车库里那些黏糊糊的地方228
清洁你的车并让它保持清洁230
如何清洁、整理不经常使用的空间232
怎样为即将出售的房屋做好清洁工作234
第六部分 清洁用品和资源
第10章 你可以自制的简单清洁用品240
五种必备原料242
天然清洁剂VS合成或化学清洁剂246
适用于清洁的精油组合247
基本的清洁剂配方：五种你现在就需要开始混合的配方249
其他一些可以尝试的自制清洁剂253
第11章 资源和我最喜欢的产品265
享受你省心而干净美丽的家！269
附录273
致谢297
推荐序一（袁春楠）
推荐序二（吴思旖）
推荐序三（二 木）
推荐序四（李 参）
推荐序五（高 阳）
前言
第一部分 简单清洁术：做更少的清洁工作，却能拥有一个更干净的家
第1章 你想要一个干净整洁的家，接下来要怎么做呢2
为什么其他的清洁方法不起作用，简单清洁术却有用4
从哪里开始，以及如何避免被压垮4
偶尔接受一点杂乱6
划分优先级和坦诚的目标设定（因为不做完所有的事情是可以的）7
为什么你需要“常规清洁”9
只要找个地方开始：每天做一点事情10
每天只做10~15分钟的日常清洁工作11
每周任务17
月度和季度循环任务25
第2章 怎样才能组合起一个可爱的清洁工具包，使你想要去做清洁工作29
每个家庭都需要的简单清洁用品31
从基础的全家清洁工具包开始34
浴室清洁工具包35
除尘工具包36
换季清洁工具包37
第二部分 简单清洁术7日启动部分：每天10分钟，让家庭更快乐、更健康
第3章 简单清洁术7日启动部分42
第1天：清理杂物44
第2天：浴室49
第3天：除尘51
第4天：吸尘53
第5天：地面清洁55
第6天：拾遗补阙56
第7天：洗衣服57
第三部分 简单清洁术28日挑战部分：把方法塑造成习惯
第4章 简单清洁术28日挑战部分62
要事优先64
简单清洁法28日挑战的基石65
第1周：厨房66
第2周：起居空间71
第3周：浴室74
第4周：卧室77
我已经完成了简单清洁术挑战！接下来呢86
第四部分 为你的生活定制简单清洁术
第5章 穿插进循环清洁任务和月度专注区域90
月度/循环清洁任务清单93
月度专注区域101
第6章 如何为不同的日程安排定制简单清洁术120
在外工作122
在家办公124
全职在家125
让其他人参与进来126
当你有清洁服务的时候128
第五部分 如何清洁和整理（几乎）所有东西
第7章 如何整理家里的每一个房间132
怎样快速清洁所有空间133
如何快速整理所有空间136
厨房138
浴室155
卧室157
起居空间161
衣柜168
洗衣间171
第8章 如何清洁所有东西176
厨房177
浴室193
卧室202
起居空间206
第9章 如何清洁很难清洁的地方223
如何整理几个月甚至几年都没碰过的盒子和箱子224
如何清洁地下室、阁楼或车库里那些黏糊糊的地方228
清洁你的车并让它保持清洁230
如何清洁、整理不经常使用的空间232
怎样为即将出售的房屋做好清洁工作234
第六部分 清洁用品和资源
第10章 你可以自制的简单清洁用品240
五种必备原料242
天然清洁剂VS合成或化学清洁剂246
适用于清洁的精油组合247
基本的清洁剂配方：五种你现在就需要开始混合的配方249
其他一些可以尝试的自制清洁剂253
第11章 资源和我最喜欢的产品265
享受你省心而干净美丽的家！269
附录273
致谢297
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内容简介
职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每多一个身份标签，就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少，却又不得不做。 如何高效又科学地打扫自己的家？ 从来都没有人教过。 著名清洁专家贝基·拉平竺解决了扫除的世纪难题，她是拥有近千万粉丝的知名博主，能把粉丝日常遇到的扫除难题都一一化解。 贝基通过8年的时间调查、实践，在自己的家中和朋友的家中不断地身体力行，反复探索和验证，才整理出的一套既系统高效又避免重复劳动的简单清洁术。贝基把她的扫除方法系统化地呈现在《10分钟扫除术》中，让普通人从每天一点点的改变，到养成每天做扫除、清洁的习惯，把家中的一切收拾得干净、整齐。 简单清洁术帮助每个人把扫除变成容易、毫不费力的工作。
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热门评论
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whitejasmine的评论居然能写那么多也是厉害。其实就一句话，每天干一些，不要囤着。
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myshine的评论本质是关于时间管理的技巧，从家务的角度出发，主要原则有： 1.每天都做一点，养成习惯 2.不一定要完美，但一定要开始做 2.善于利用好的工具但不要成为工具控，同时掌握合适的方法(主要内容)
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Mthen.的评论看之前以为是扯淡的 看完了发现真的很有用 尤其是各种表格 直接输出了贴在家里做完了打钩就可以 非常方便 手把手教你的那种
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希米格的评论这书适合家里乱糟糟又不知道从何下手的同学来看和实践。大部分书中提到的我还是都能做到，在杂物整理上还可以继续努力，和老人同住断舍离一般就比较困难了。推荐阅读，至少可以让家务看起来没那么复杂，有个明确的指南。
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Ivaness的评论做家务也有方法论，从此不再惧怕做家务
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AEIOU的评论2019年第70本：书中一些理念是有参考价值的，比如可以把清洁打扫分散到每月每周每天碎片化的时间少量多次，还有每周对应清洁清单等。很细致，有的地方是平时根本想不到打扫的。相比起来貌似我更喜欢看整理类书籍。书的序太多太长说得太夸大了，稍微有点不那么舒服。总的来说没有那么神奇的效用，毕竟人懒差的是化整为零的方法么，根本就是不想动。嘿～可以随便一看，会有收获。
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善用佳软的评论时间管理专家吴刚翻译的美国 Clean Mama 的作品。其实是作者从家居清理中，总结出做任何事的方法。因此，对于不做家务的人，也有参考价值。
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梗帝的评论很好地解决了我对于家务的认识和方法论问题，接下来就是看看自家和书中哪些地方不一样，灵活地调整家务策略就可以了，推荐关心家务问题的人读下这本书，言简意赅。
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王茫茫的评论190914-190924于网易蜗牛阅读。
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的云飘过的评论◆本书主旨：高效、科学地打扫家的简洁清洁术，侧重清洁方法、工具及习惯养成，个人感觉像是把时间管理和任务管理应用于家庭清洁。 ◆GET： 简单清洁术：用7日来启动简单清洁术，再进阶到28日挑战。核心理念就是一天一个屋子，先完成再完美。一周或者一个月把清洁的任务规划好，合理的养成每月或每周把所有任务清除的习惯。 『本书金句』℃ 每天的生活从简单的扫除开始，持续进行直到你深度清洁自己的屋子。