Chapter1  世界不会因为你年轻就手下留情
你所谓的稳定，可能是稳定地穷着_002
你努力合群的样子，真的好孤独_007
掌控不了身材，你还能掌控什么_011
越没本事的人，越强调自尊_016
和靠谱的人在一起有多重要_021
你的抱怨正在毁灭你_026
没有穷过的人，不足以谈人生_031
在你喜欢的城市，过上你想过的生活_036
对自己好一点儿，该吃吃，爱谁谁_041
都是第一次做人，凭什么要宽容你_046
Chapter2  最怕你什么都不做，还骗自己根本不想要
很多时候，你只是在假装努力而已_052
你的不自律，正在拖垮你_057
你有多守时，就有多靠谱_063
一个合格的前任，就跟死了一样_068
遇见你以后，我变得爱笑了_072
有没有想过，这辈子都不结婚了_076
单身的人都在想什么_080
我不会再去看你的朋友圈了_085
我们那么熟，你怎么忍心不帮我_090
Chapter3  一辈子太长，要和聊得来的人在一起
真正在乎你的人，不会让你等太久_096
只恋爱不结婚的人，一定不爱你_100
找一个爱你缺点的人有多重要_106
为什么最好的恋人都是别人家的_110
对方仅展示最近半年的朋友圈_115
一辈子太长，要找个聊得来的人在一起_120
遇见你之后，我没有了择偶标准_124
余生很长，只想找个爱的人在一起_128
你念念不忘的人，早已爱上了别人_132
承认吧，你就是想结婚了_136
Chapter4  你不必高人一等，但一定要与众不同
我不需要所有人都喜欢_142
如果你走了，就别再回来了_146
你的脾气，暴露了你的教养_150
凡事有交代，是一个人最好的人品_154
你抱着手机的样子，真的很孤独_158
永远不要轻易去评价一个人_162
通过了你的好友验证，就是朋友了吗_166
你的朋友圈，暴露了你的层次_170
不要乱发聊天截图，好吗_174
Chapter5  永远不要失去做一个好人的觉悟
有事当面说，别发到朋友圈_178
永远不要失去做一个好人的觉悟_182
别和层次不同的人争辩_186
爱不爱还在其次，相处不累才最重要_190
真正的友情，是不必相互取悦_194
谢谢你没把我从微信好友里删除_198
远离你身边那些没修养的人_202
不要从别人的嘴里认识我_207
不是所有的对不起，都能换来没关系_211
Chapter6  如何与人相处，决定了你未来的人生层次
和你陌生到连点赞都要斟酌再三_216
你死在了我的聊天记录里_220
请别再给我发无效沟通的消息了_224
你忙吧，不用回我信息了_228
为什么朋友圈越来越没意思了_232
你真的不怕泄露自己的隐私吗_237
我从你拒绝的方式中看出了你的人品_241
不要随便评论别人的朋友圈_245
最近有点忙，改天再约吧_249
好的关系，都是麻烦出来的_252