前 言 001
第 1 部分： 认识免疫系统 009
1 免疫系统是什么？ 011
2 守卫每一寸身体 018
3 细胞是什么样的？ 024
4 免疫帝国 034
第 2 部分 : 惨重损伤 039
5 认识你的敌人 041
6 荒漠之国 ：皮肤 047
7 伤 口 054
8 先天性免疫士兵 ：巨噬细胞和中性粒细胞 061
9 炎症 ：玩火的艺术 068
10 光秃、盲目又惊惧 ：细胞怎么知道要去哪儿？ 073
11 闻出生命的基本构件 079
12 隐形杀手部队 ：补体系统 084
13 细胞情报员 ：树突状细胞 093
14 高速路和大都市 098
题外话 脾脏和扁桃体——淋巴结的超级挚友 101
15 超级武器降临 104
16 宇宙最大图书馆 108
17 烹饪美味的受体菜谱 110
18 胸腺——杀手大学 114
19 信息盛宴 ：抗原呈递 119
20 唤醒适应性免疫系统 ：T 细胞 126
21 军工厂和狙击枪 132
22 T 细胞和 B 细胞的共舞 143
23 抗 体 147
题外话 四类抗体 149
第 3 部分 : 恶意接管 155
24 沼泽之国 ：黏膜 157
25 奇特的肠道免疫系统 163
26 病毒是什么？ 169
27 肺部免疫系统 175
28 流感—威力被低估的病毒 179
29 化学战 ：干扰素，干扰起来！ 187
题外话 流感和普通感冒的区别 196
30 细胞之窗 199
31 专业杀手 ：杀伤性 T 细胞 205
32 天生杀手 212
33 如何清除病毒感染 217
题外话 为什么没有更好的抗病毒药？ 220
34 关闭免疫应答 223
35 免疫系统是怎样牢记敌人的 226
题外话 杀不死你的不一定使你更强大 ：麻疹和记忆细胞 231
36 疫苗和人工免疫 233
第 4 部分 : 反叛与内战 243
37 免疫系统太弱 ：HIV 和艾滋病 245
38 免疫系统太激进 ：过敏 251
39 免疫系统可能想念寄生虫 257
40 自身免疫性疾病 261
题外话 无反应性 267
41 卫生假说和老朋友 269
42 如何强化免疫系统 277
43 免疫系统与应激 283
44 免疫系统与癌症 287
题外话 免疫系统与吸烟 296
45 新冠疫情 300
结 语 309
参考资料 313
致 谢 315
译名表 319