第一部分 自我认识与自我超越 1．你的角色认定是什么？ 2．不做“脑力劳动者中的体力劳动者” 3．教师与导演不同 4．想做新型教师，该朝什么方向努力？ 5．如何不让应试教育碾碎你的教育理想？ 6．怎么能知道自己的境界提高了？ 7．教育者的良知 8．创造优良的小气候 9．教育不是出风头的事业 10．对自己也要“因材施教” 11．人的自信是从哪里来的？ 12．别太拿自己当回事 13．学生不理你，不要寒心 14．读书要有“学渔”的心态 15．在人际关系方面、少投入一些精力 16．少说话 17．注意精力分配 18．善待你的“棱角 19．做教师是否需要天赋？ 第二部分 思维方式 20．教改与科研，关键都是思维 21．如何处理行政服从与学术独立之间的关系？ 22．想清楚了的事情，就不要摇摆 23．把工作变成艺术 24．到哪里去找时间？ 25．小时候“己所不欲”，长大后“勿施于人” 26．学生议论其他老师，是你学习的好机会 27．好学生出身的老师，教育差生会遇到困难 28．用好奇心抵抗焦虑 29．青年教师要不要拜师？ 30．不要被网络“网”住 31．怎样在网上发言？ 32．警惕工作的“麦当劳化 33．你脑子里有分析问题、解决问题的“软件”吗？ 34．多问为什么，少问怎么办 35．努力确认因果关系 36．思路的横向展开 37．思路的纵向展开 38．思路的假说式展开 39．思路的分解式展开 40．思路在反例中展开 41．定义和分类是科学的标志 42．没有推论就没有思维 43．监控自己的思维过程 44．把熟悉的东西陌生化，把已知的东西未知化 45．把出乎意料的事情记下来 46．对名言警句保持警觉 47．人生活在科技产品中，不等于具备了科学精神 第三部分 教育 第四部分　教学 尾声 附录　教师怎样教育子女