目录 序——趁着还有远行的心和燃烧的血 —————————————————————————— 第一篇章：从城市到城市 第一站：呼和浩特——这里没有草原 第二站：银川——干净的不像西北城市 第三站：兰州——黄河城中流 第四站：西宁——青旅初体验 —————————————————————————— 第二篇章：平均海拔三千米之上 第五站：拉萨——走快点是会死人的 纳木错——26年来我见过的最美的日落和日出 羊卓雍措——组团狂欢才是硬道理 第六站：搭车滇藏线 第一天：搭车新手的第一天（拉萨——林芝八一镇） 第二天：孤身夜斗大黑狗（林芝——鲁朗） 第三天：渡过通麦天险，穿过然乌仙境（鲁朗——八宿） 第四天：怒江仅有七十二拐吗（八宿——左贡） 第五天：死里逃生的一天（左贡——芒康） 第六天：澜沧江旁的盐田与佳加面（芒康——盐井） 第七天：小面包车惊魂记（盐井——香格里拉） 第八天：捡到一只小鸟（香格里拉——丽江） —————————————————————————— 第三篇章：西北偏北，东南以南 第七站：昆明——有坡度的城市最有生命力 第八站：成都——不得不提的东区音乐公园 第九站：广州——忘不了的朋友们与粤式早茶 第十站：西安——在黄昏的古城墙上骑车才是正经事 后记