该书以21部跟心理创伤有关的经典电影为案例，关注最常见的心理创伤，从病源开始，娓娓道来，指引你重新聆听内心的声音，完成自我疗愈。同时，全面介绍创伤后应激障碍PTSD的症状表现、病因、治疗方法。可以成为“心理非处方药”。 一方面，电影治疗是心理咨询的主要方法之一，心理咨询师阅读本书，通过领会作者细腻详尽的分析技巧，洞悉作者独到的敏锐的分析角度，可以将书中的疗伤电影作为“心理非处方药”开给来访者，提升案例分析技能、心理治疗技能。 另一方面，即使不具备任何心理专业知识，也可以通过阅读书中的电影案例，在本书的指导下，有针对的看一些疗伤电影，达到心理自疗的效果。 《从心起程》涉及的部分疗伤心理学电影 1.《从心开始》(Reign Over Me) 内容：亲人去世的创伤 2.《密阳》(韩国 Secret Sunshine) 内容：亲人死亡的创伤，多重的打击 3.《绷带俱乐部》(日本 The Bandage Club) 内容：童年的创伤 4.《欢迎光临娃娃屋》(Welcome To The Dollhouse) 内容：父母、学校造成的童年创伤 5.《21克》(21 Grams) 内容：过去的错误带来的无法摆脱的愧疚，器官移植带来的人格改变 6.《同球敌忾》(We Are Marshall ) 内容：失败的创伤，集体性的精神创伤 7.《玫瑰人生》(La Mome) 内容：爱人离开，比死亡更痛苦的创伤 8.《深海长眠》(Mar Adentro) 内容：与绝症斗争带来的创伤 9.《闪亮的风采》(Shine) 内容：太严格的父亲带来的创伤 10.《女人贞慧》(韩国 The Charming Girl) 内容：被强暴的创伤 《从心起程》的特点 1.一个“心灵捕手”写给你的心灵疗愈书 2.国内第一部以电影为案例，最实用、最温暖、最受欢迎的自助疗伤心理书。 3.内附200元华夏心理网络心理课程代金券 4.21部疗伤电影，抚慰都市人每一处创伤。