Part1 心态决定你的一生 心态的惊人力量 心态三要素，圆满人生缺一不可 舒适越少，奶酪越大 黄金心态的8种表情 超级玛丽，赢的就是心态 好心态激发潜意识的力量 职场上心想事成的秘密 好心态是获取幸福的密码 创业靠拼，守业靠心 心态的能量，财富的秘密 Part2 现在，发掘你心态的能量 你本来可以更幸福 冲破你内心的厚茧 体验你的鲜活人生 开启能量之门的两把密钥 Part3 五项修炼，引爆心态能量 秘密背后的秘密——立体式洞察助你看清真相 正能量与负能量——360度区分为你扫清障碍 想到就能做到——启发性发问找到人生无限可能 差距到底在哪里——“照镜子自省”的人生大智慧 宇宙正在给你能量——全方位互动才能实现圆满 Part4 活出全新的自己 找到你独一无二的航向标——准确定位自我 对完美人生说“是”——清晰你的人生目标 拆掉心态里的墙——发掘最佳心智模式 零极限人生的秘密——创造你的心态张力 圆满人生路线图——制订最佳行动方案