本书既探讨了卓越不凡的人生目标，又解读了切实可行的素质工程，是世界观与方法论的有机结合，为生命的存在作出了平衡的、智慧的、幸福的选择。本书是作者用“心”写成的一部人生？通过简单的例子、易懂的语言，说清楚了一门深奥的学问，解答了困扰许多人的难题。如果你的生命在这一刻就结束，你是否会有所遗憾？这个疑问开始引入，为每一个读者提供一系列有效，做得到的方法，去帮助读者解决人生诸多的困惑。