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致谢 /
张德芬 推荐序中国大陆的灵性成长
张芝华 推荐序让我们在爱中觉醒、相遇、疗愈、重生
徐敬东 推荐序向万里无寸草处去
林建雄 推荐序唤醒马车的主人
阿光 推荐序新地球的邀请
方志明 自序觉醒:让爱流动,让心自由
身之卷
第一章 自然疗法——让身体如花般绽放
一、自然疗法总述
二、芳香疗法
三、音乐疗法
四、色彩疗法
五、顺势疗法
六、水晶疗法
七、花精疗法
八、灵性彩油
第二章 灵气(Reiki)——能量医学中的奇葩
一、“灵气”自然能量疗法的来源及发展
二、认识人体能量系统
三、灵气符号物理学
四、灵气问答
五、灵气体验分享及案例
心之卷
第三章 催眠——打开你的内在空间
一、催眠简史
二、认识催眠
三、清除对催眠的常见误解
四、体验自我催眠
五、成功催眠治疗的核心与本质
第四章 NLP——人类生命艺术之匙
一、什么是NLP
二、NLP起源与发展历程
三、NLP能为我们做什么
四、NLP的核心精神
五、NLP的构架体系
六、NLP在管理中的运用——成功激励
七、NLP在个人成长及心理咨询中的应用
第五章 完形——深度觉察的旅程 /
一、什么是完形 /
二、完形治疗技术 /
三、总结 /
第六章 祈祷——让心灵回家的温柔呼唤 /
第七章 静心——向无限的可能性敞开 /
一、什么是静心 /
二、静心的基础 /
三、静心的方法 /
四、静心的核心 /
五、静心的作用 /
六、静心:一个没有终点的起点 /
第八章 萨提亚家庭治疗——内在和谐、人际和睦、世界和平 /
一、历史和人物 /
二、理念篇 /
三、技术篇 /
第九章 家庭系统排列——爱的秩序、心灵流动、与道同行 /
一、系统排列的起源和传承 /
二、系统排列的基本方法 /
三、当代系统排列进展(家庭系统排列) /
四、家庭系统排列应用 /
五、“家族系统排列”治疗课程简介 /
第十章 疗愈、修行和成长 /
一、困扰与疗愈 /
二、不同的层面、不同的身体 /
三、介绍部分疗愈与修行体系 /
四、世间疗愈和修行成长 /
五、几个有益的小练习 /
六、 生活与我们的意识 /
作者“身心灵”成长感悟 /
各章作者简介 /
下卷(灵之卷)预告
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【收起】
内容简介
这是一本介绍身心灵修行与疗愈的书,精选国际和国内最有影响、最有代表性的身心灵修行与疗愈体系,约请了二十位国内著名身心灵导师参加编写,他们都有着丰富的实修和疗愈经验。
本卷内容包括:自然疗法(饮食营养疗法、天然药物疗法、全息反射疗法、经络疗法、物理疗法、心理行为疗法、顺势疗法、色彩疗法、音乐疗法、芳香疗法、水晶疗法、花精疗法、灵性彩油等);灵气疗法;催眠疗法;身体语言程序学(NLP);完形疗法;祈祷;萨提亚家庭治疗;家庭系统排列等方面内容。
这本书不仅提供了各个体系的基本架构和很多实用的练习方法,也渗透着各位老师对各疗法的感悟与心得,帮助你踏上探索生命和深入心灵的旅程,活出真正的自己,享受美好人生。
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