我笃信

生育是最严肃的生活哲学

我既不逃避对生育的怀疑

也不逃避对生命的深情

——宋 涵

《生育对话录》诚实地探讨了女性生育困惑，那些女性关心的问题，如对女性身份的认知、对婚姻的理解、对亲情的感受、对选择的惶恐等都能在本书里找到思考角度和解答之法，经历了生育的迷思，人们会对生命有一个确信。

16人对话的写作形式，每个人一种身份，从女性主义者专家到全职太太，从丁克族到新手妈妈，每个人都带来一个新故事一种新视角，给读者真实、坦诚的阅读感受。

如果我们没有想明白，为什么要去生孩子？

从问自己到问生命，宋涵陪伴着我们走过一个女人从单身到妈妈的过程，在生命的惊涛骇浪上，让我们有一个清醒而暖心的智性之辨。

不為情緒煩！

別再陷入憤怒、恐懼、不安中，放自己哭、放自己難過、放自己好……

西多醫師教你不讓情緒被影響的28個練習！

·做好自己的工作就好！

·把情緒化成語言

·除了「工作」，為自己找個興趣

·頭腦要做體操，身體也要活動

·將「不滿」寫下，別成天亂想

·越是難過，越要面露「笑容」

·好好睡覺！

·容許自己「放不下沒關係」

·別逼自己積極，讓大腦放鬆

…………

《我的抑郁症》是美国作家、导演伊丽莎白•斯瓦多根据自身经历写下的图文随笔集。与抑郁症这个心理恶魔孤军奋战许多年之后，她决心寻求帮助——借笔宣泄，完成了这本精彩纷呈、辛酸却别具风味的“一个抑郁症患者的自述”。

她用充满个性的文字、极富感染力的图画，讲述了一个抑郁症患者与如今常见的心理恶魔作斗争的经历。在美国出版后引起轰动，被誉为“一部让人摆脱抑郁的作品”。它不仅是一本书，还是一面镜子，告诉我们：靠自己的力量走出抑郁的人，会比一般人更强大，也会比一般人更珍惜阳光！

一部抑郁症患者的重生自述

一个关于爱与陪伴的狗狗故事

★ 鹦鹉螺图书奖特别得主/Goodreads高分图书

全球百万读者感同身受，落泪推荐。

★ 纽约时报年度畅销书，常居榜单前三。《芝加哥论坛报》《赫芬顿邮报》《科克斯书评》等海外媒体鼎力盛赞。

【内容简介】

朱莉•巴顿，22岁，毕业一年，独自漂在纽约的大都市。挺过了每次房租缴纳时的捉襟见肘，糟糕恋爱的痛彻心扉，以及各种无法与人言说的孤独、落寞。

本想不负家人、领导的期望，活得光芒万丈，可是终于不敌负能量如铁骑袭城，朱莉败得溃不成军——1996年4月16日，她地下室公寓抑郁症爆发，突然之间，活着失去了意义，还有再继续的理由……直到一只名叫邦克的狗，走进她的世界。

日后的一切都证明，这我们的相遇是彼此拯救，也是一场从绝望到希望的正念练习……

★ 能让人在失望和绝望中不断治愈的，除了爱，还是爱。

张瑞敏：没有本书，就没有海尔集团的成功转型！

作者是微软、美国国防部、美国运通以及联合国等机构的领导力顾问。

作者的领导力演讲在TED排名第三！突破3000万人次！

连续八年雄踞亚马逊百大商业类图书排行榜。

苹果、迪士尼、沃尔玛、Airbnb、海尔、哈雷、西南航空等知名企业都在用的领导力方法。

翻开本书，获取成为超级激励者的秘诀！

有些人只是名义上的管理者，而有些人是超级激励者。名义上的管理者或许身居要职，而超级激励者能够鼓舞他人。超级激励者拥有伟大的目标和使命，他们善于培养团队凝聚力，带领团队做出创新的产品，拥有强大的市场号召力与客户忠诚度，从而带领团队获得永续的成功。我们会追随那些超级激励者， 不是因为我们被迫这么做，而是因为我们想要这么做。

在本书中，作者列举了大量的实际案例，提炼出激励团队员工的可行方法，那就是统一团队目标、行动与价值观，这是公司获取成功的关键因素。如果你想成为一名超级激励者，想要鼓舞、启发他人，那么这本书正是你所需要的。

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