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魔鬼聊天术
不认识女神时,如何快速熟悉起来?
和女神约会时,如何营造*氛围?
被女神拒绝后,如何挽回局面?
和女神吵架了,如何优雅和解?
《魔鬼聊天术》,是一本教你和TA聊天的指导书,是阮琦继《魔鬼搭讪学》《魔鬼约会学》之后的又一作品。
如何从陌生到熟悉,“初级破冰”避免无话可说的尴尬;如何在咖啡馆里,搭讪对方不失优雅;如何读懂别人的暗示并机智应答;如何控制自己的情绪,让对方看到搭讪背后的真诚;魔鬼咨询师阮琦教你会聊才会撩,让你和TA的关系更进一步。从搭讪到交往,约会中遇到的各种问题,魔鬼咨询师阮琦教你逐一攻破。破解方法有理有据,并经实践验证可行。
数年潜心研究男女交往的魔鬼咨询师,写给在爱情中迷茫困惑的年轻人的交际指南。
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青少年抗焦虑手册
这是一本为生活学习中普遍存在焦虑问题的孩子及其家长提供的,在家、学校以及任何地方都能随学随用、战胜焦虑的心理自助实用手册。
作者通过多年临床咨询和培训实践发现“孩子其实是压力最大的群体,也是主动寻求心理帮助最少的群体”。有鉴于此,作者针对孩子在家中与父母兄弟姐妹相处时的焦虑、在学校与同学老师交谈时的焦虑、去食堂时的焦虑、考试焦虑、公众场合演讲的焦虑、社会交际焦虑等进行分类深入探讨,给出了简易有效、实操性极强的减压方法。
外书中针对具体问题设计了启发式问答、简单易行的练习、真人图解示范动作要领,方便家长和孩子在轻松互动中了解自己,自我关怀,有效减轻或消除压力及焦虑。是当下全球家长帮助孩子减压、呵护其健康成长的科学适用的行动指南。
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孩子与时间
帮助孩子驯服神奇的时间,形成数学逻辑思维能力,建立时间感
《孩子与时间》通过大量案例,讲述了如何驯服神奇的时间。所有孩子的变化都是随着时间而发生的,这种变化的前提是我们作为父母,了解并且帮助孩子意识到什么是时间以及如何管理时间。孩子通过直觉、游戏、逻辑思考获得时间感,当他们将目光转向自身,转向自己的生活,就在主观时间中找到了自我,体会到时间与自己紧不可分,并将客观时间“占为己有”,能合理利用时间,从而扩大视野,且得到身心的和谐发展。
《孩子与时间》提供了各种活动、情境和练习场所,帮助父母通过游戏来进行时间练习,这种练习有助于孩子认识时间,提高思维能力,学校学习中有关时间在运算、题目和数学中的应用也更能容易得到解决,提高孩子的数学逻辑能力,最终使孩子获得时间管理能力和更复杂高级的心智能力。
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灵性孩子
作者丽莎•米勒博士是哥伦比亚大学临床心理学系主任,她经过十多年的科学研究发现,灵性是整合身心健康、终生幸福的关键。在书中,米勒博士将灵性定义为人类与生俱来的精神成长与进步,并运用翔实的科学证据和生动的例子说明孩子天生拥有灵性,灵性是孩子面对逆境以及青春期挑战的关键因素。她提出父母应当关注和保护孩子天生的灵性,通过在家庭和社区建立灵性的联结和爱的场域与孩子一同成长,让孩子拥有终生幸福的内在力量。
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The State of Affairs
Iconic couples’ therapist and bestselling author of Mating in Captivity Esther Perel returns with a provocative look at relationships through the lens of infidelity.
Affairs, she argues, have a lot to teach us about the human heart—what we expect, what we think we want, and what we feel entitled to. They offer a unique window into our personal and cultural attitudes about love, lust, and commitment. Through examining illicit love from multiple angles, Perel invites readers into an honest, enlightened, and entertaining exploration of modern marriage in its many variations.
An affair: it can rob a couple of their relationship, their happiness, their very identity. And yet, this extremely common human experience is so poorly understood. Adultery has existed since marriage was invented, and so too the prohibition against it—in fact, it has a tenacity that marriage can only envy. So what are we to make of this time-honored taboo—universally forbidden yet universally practiced? Why do people cheat—even those in happy marriages? Why does an affair hurt so much? When we say infidelity, what exactly do we mean? Do our romantic expectations of marriage set us up for betrayal? Is there such a thing as an affair-proof marriage? Is it possible to love more than one person at once? Can an affair ever help a marriage? Perel weaves real-life case stories with incisive psychological and cultural analysis in this fast-paced and compelling book.
For the past ten years, Perel has traveled the globe and worked with hundreds of couples who have grappled with infidelity. Betrayal hurts, she writes, but it can be healed. An affair can even be the doorway to a new marriage—with the same person. With the right approach, couples can grow and learn from these tumultuous experiences, together or apart.
Fiercely intelligent, The State of Affairs provides a daring framework for understanding the intricacies of love and desire. As Perel observes, “Love is messy; infidelity more so. But it is also a window, like no other, into the crevices of the human heart.”
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你不该输在情绪上
人人都懂大道理,却难以控制小情绪。情绪虽小,但力量巨大。如何管理负面情绪,现已成为困扰多数人的问题。
有时无意识的意气用事,出口不逊,伤人伤己怎么办?本书从各个角度,分析影响情绪的原因。
无论工作生活,都要管理好自己的情绪,善用理性化思维,提高情商数值。本书不仅讲述如何认清、了解各类情绪,还将理论与案例相结合,告诉人们如何管理情绪,秒变高情商。
通过本书可以学到:
如何释放负面情绪;
怎样训练情绪,让它更加理性化;
在生活中,如何控制情绪,学会“隐忍”;
如何管理情绪,秒变高情商。
作者从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面,阐述并解决人们背后的“问题”。不成功,不是因为懂得少;想不到,往往是因为缺乏情绪管理能力。