学校不太会教的生死课

更多的治疗，并不代表更多的爱

◎ 编辑推荐

☆奥巴马总统健康政策顾问及《最好的告别》作者阿图·葛文德、华人世界身心灵小说女王张德芬感动推荐！

☆从医生视角出发，追问心灵与肉体的关系、医生与病人的关系以及人性与疾病的关系，揭示比治愈疾病更重要的事 ！

☆因真实和挚诚打动万千读者，引领我们怀着温情与敬意，从“生死课”中体悟生命的尊严与美好。

◎ 内容简介

本书可谓美剧《实习医生格蕾》的纪实版，成规教导医生把复杂的临床问题抽丝剥茧、化繁为简，却在解构难题的同时，忽略了人性的联结，使得医者聚焦于治疗之余，往往忽视了心灵与肉体的关系、医生与病人的关系，以及人性与疾病的关系。

医生是生命最终的监护者，引领病患和家属，走过通往终点的艰难路段。而医生能否在病患的生命终点，提供真诚的关怀与支持，如同医者面对的严苛“期末考”。

陈葆琳追溯自己的求学与训练过程，探讨现今的医学教育如何过度偏重克服死亡的知识，却抹煞了病患的人性面，使医者对死亡的疑惧一再在医界复制繁衍，导致医生不自觉地从濒死病患身边逃开，或无法开口和病人及家属讨论不乐观的病情。当医者深入理解自身死亡焦虑的根源，以及治疗的意义（更多的治疗，并不代表更多的爱），才能做好某些比治愈疾病更重要的事：陪伴在病患和家属身边、聆听他们的感受、缓解他们的伤痛。唯有如此，医者才能成为真正的“疗愈者”。

◎ 名人推荐

本书富于启示，充满真情实感。陈医师为我们描述了一个少有人知的世界……她的故事感人至深，尤其是在我们凝望死亡时，在医生和患者因直视死亡而感到困惑时，能给予我们温暖的慰藉。

——阿图•葛文德

本书因为故事的真实性，具有动人心魄的力量，同时因为悲天悯人的情怀自然流露，让人备觉温暖。这是一本生命之书，也是一本温暖之书，解释了生命的真相，也给现代人的心灵带来巨大的抚慰。

——张德芬

◎ 媒体推荐

（全书）流淌着炽热的情感……陈医生的故事中蕴含着无穷力量，均衡且完美，每一句话都如导弹般击中读者的内心深处，迸发出炫目的光。

——《纽约时报》

陈医师凭借明澈而坚定的洞察，揭示了隐藏在医疗神话背后的真相，值得我们所有人静心聆听。

——《旧金山新闻》

陈医师凭借外科医生的敏锐和精准，勇敢地面对难题，取得了惊人的效果。她完美地通过了这次“最后的期末考”。

——《纽约邮报》

陈医师用优美而清晰的笔触，生动且坦诚地讲述了一个个重要场景，展现了医生们从学习时期第一次面对死亡，到最终摒弃个人化情感的整个过程。

——《洛杉矶时报》书评

陈医师用克制而又充满激情的文字，向我们展示了医生们每天都要面对的残酷现实。

——《Elle》杂志

（本书）满怀同情，发人深省。

——《人物》杂志

陈医师温柔、清晰的笔触，仿佛在与亲密的朋友分享自己的想法和关切……叙述中流露出深深的同情和美丽的人性光辉。她对病人的真挚情感，以及她对生死问题的坦率真诚，使本书尤为引人入胜。

——《落基山新闻报》

亚马逊畅销书，销量逾百万

家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐

◎ 编辑推荐

☆ 亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚•萨提亚作序推荐。

☆ 作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。

☆ 在中国，每年有七八百 万人登记离婚，却鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍。本书将引领人们专注成长为更强大、独立的人，而非一味关注财产纠纷。

☆ 本书集合大量案例，步骤清晰，方法具体可行，能指引读者按部就班，循序渐进地走出离婚阴影。

◎内容简介

翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。

那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？

这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

◎ 媒体推荐

“本书是分手人士的蕞佳读物之一……它温暖而迷人。”

——《行为治疗师》（the Behavior Therapist）

“本书介绍的内容正是你分手后所需要的——如何打理自己，重获新生。”

——《离婚杂志》（Divorce Magazine）

击破关于中年的思维定式与谣言

从心态开始，进入最美好的中年时代

◎ 编辑推荐

☆ 处在家庭与事业等多重压力下的中年女性，常常感到精力和脑力大不如前，忙到没有时间能留给自己，面对繁杂的人际关系疲于奔命……就这样老了吗？在耀眼的青春后，中年注定要退居背景吗？本书会告诉你中年有多美好，以及怎样挖掘、创造、延续这份美好。

☆ 彻底打破传统偏见，重新定义中年之美。路德维格从科学与文化角度探讨了中年的关键意义，提供了婚恋、事业、营养学、心理健康等方面的建议。她不仅是一位经验丰富的心理治疗师，也是一位时尚媒体界人士，在对中年概念的解构和重建之外，她也将分享一系列令人活力四射的生活方式。

☆ 学习是本书的一大主题，也是你拥有精彩中年生活的秘诀之一。你将从年轻的自己身上获取继续年轻的能量，从改变心态和观念开始，进入第二次青春期。

◎ 内容简介

你手上的这本书是一部让中年女性重新焕发青春活力的指南。路德维格告诉处于更年期的女性，你的黄金时代并非已经过去，而是正在到来。现在的女性享受着比母辈、祖母辈更优越的生活条件，并成为技术进步的受益者，青春保鲜期因此大大延长。到了这个年龄，大部分女性已经明确了自己在生活和精神上的真正需求，也拥有了年轻时无法比肩的经济能力和心理自由度。自信会让女性从内而外散发美丽，是个颠扑不破的真理。

路德维格援引大量真实案例，从生活中的方方面面入手，介绍了把中年时代活成人生中第二个青春期的方法，让你活得更精致，更自由，更健康。

介绍性史信息的收集、问诊技巧及性相关疾病的诊断与治疗

◎ 编辑推荐

☆ 结合临床常见病对性健康主题进行了全面概述

☆ 本版修订扩大了覆盖范围，包括心理、泌尿、妇科及相关内分泌、性功能障碍与生理特征等性健康知识

☆ 重点介绍性史信息的收集、问诊技巧及不同性健康疾病的诊断与 治疗

☆ 内容丰富，提供全新的线上线下阅读资源，图文并茂，实用性强

☆ 是所有医生、医学生及想要改善性健康问题的人的使用指南

◎ 内容简介

《性健康（第3版）》全书29章，由凯万·怀利（Kevan R.Wylie）博士完成，提供了全面、重要的性健康知识，包括相关的阅读资源、专业知识、患者团体和检索资源等。本书全面修订并扩大了覆盖的范围，新的内容和主题包括心理、泌尿、妇科、性健康相关的内分泌系统和精神方面、药物的影响、性功能障碍、性取向、性别认同、性欲倒错、法医性学、皮肤病、性心理治疗和教育等。是全科医生的实用指南，家庭医生、规培医生、医学生提高沟通能力，检查和管理患者性健康问题的必备书。

如果你觉得我们这颗星球应该少一点压力，多一些快乐，那么请翻开尼科尔斯博士的《蓝色思维》。在这本书里你将发现，水可以通过非常简单愉快的方式改变你的生活。

为什么大脑天生就会对水作出积极的响应？

为什么靠近水可以让我们平静下来，人与人之间的关系也会更加亲密？

为什么水有助于促进我们的创新与洞见，甚至还能帮助治疗创伤？

……

在漫长的演化过程中，人类形成了对近水地貌的偏爱，基于同样的道理，对环境的需求也塑造了我们的大脑。目前，已有大量的科学研究证实，这些与水有关的大脑模式和思维偏好与我们的幸福感息息相关。

尼科尔斯博士这种与水有关的大脑模式与思维偏好命名为“蓝色思维”，并从情绪、行为、心理和生理各方面探讨了蓝色思维的能量。

蓝色思维不仅让我们感到平和、 宁静、和谐，幸福感和满足感油然而生，还可以帮我们控制“红色思维”（一种明显的亢奋状态，主要表现为压力、焦虑、恐惧，甚至可能还有一点愤怒和绝望）的破坏力，将之转换为健康的专注力和创意。

你是否覺得……

◎好想從父母口中得到肯定或讚美。

◎父母總是不了解你，再怎麼努力，都無法溝通。

◎父母跟我不親，他們總是站得遠遠的。

◎父母只關心我錢夠不夠用，從沒關心過我內心的感覺。

◎就算獲得再高的成就，父母都只會潑我冷水。

◎為何和某些家人相處總是叫人挫折、換得遍體鱗傷。

◎在關鍵時刻，心底會冒出一個聲音否定自己。

◎在需要支持的時候，我不會找父母談心。

◎我需要假扮成另一個人，父母才會喜歡我。

◎明明擁有一切，但為何我還是覺得孤寂。

如果你也有同樣的狀況，可能就是「假性孤兒」……

這些父母的外表和行為看起來一切正常，他們會關心孩子的身體健康、提供溫飽、注意孩子的安全，但……僅止於此。

「你已經長大了，不准再抱布娃娃睡覺，把它丟掉！」

「我才不管你有什麼感覺，我只供你們吃住就好。」

「別再胡思亂想了，你只能照我的安排，不准有任何意見。」

這些父母在孩子面前豎立了高牆，擋住了他們尋求親密感情的道路。當孩子無法與父母建立穩固的心靈互動，孩子將無法擁有安全感與自信心。看過本書，你將明白：為何無法與父母建立親密互動、為何父母無法給予愛的養分、又為何總在人生重大決定上，父母帶來的陰霾與否定如影隨形。你將看見：為何父母總是不了解你、不夠關心你，不論你再努力溝通，都無法改善，就算努力與父母建立關係，都只帶給自己傷害。你會發現，生長在這樣的家庭裡，是很孤單的成長經驗……

藏在親情影子裡的噩夢：

●父母要求完美魔咒：每件事都要做到最好，也許爸媽就會稱讚我了……

●父母的情緒潛規則：為了安撫爸媽的情緒，我總是疲於奔命……

●父母的情感的高牆：沒有我，爸媽也無所謂、爸媽不喜歡我的親近……

童年的孤單包圍著我們，就算長大，仍無法擺脫，只是換了另一個形式：沮喪、焦慮、長期緊張、壓力、睡不著等失控的感覺折磨我們。這些身心症狀像是一套警報系統，提醒我們必須誠實面對自己真正的感受──想要被愛──那就是覺醒的開始。

美國知名心理學家琳賽‧吉普森博士，累積20年的諮商經驗，分享真實案例，讓我們看見父母帶來的痛，解開與親情的枷鎖，修補世世代代的情感缺陷，拒絕複製上一代給予的傷痕……

書籍重點

●繼《母親這種病》《父親這種病》後的另一部心靈滴雞精。

●書中每個真實案例都讓你大叫：「對！對！我就是這樣！」

●為人父母的你，別再讓孩子成為另一個「假性孤兒」。

●從書中學會：如何從缺乏安全感和父母的疏離中療癒。