年轻时，我们向上狂奔，然而总有一天我们会撞上一堵墙，才知道我们“真正想要的是什么”。麦肯锡资深咨询师，沃顿商学院MBA，“奴隶社会”爆文作者邱天首部作品。一本读了一遍，还想再读的书。

作者邱天既有世界一流咨询公司的思维方式，又面临“中年妇女”“职场妈妈”的诸多焦虑，我们每个人大约都能说出这样的故事，相比那些人生的“巅峰时刻”错误、狼狈、愚蠢的努力更让我们清醒和自知：一方面，要对世界有清醒的认知，接近真相，把握规律；另一方面，要对自己有清醒的认知，想得明白，才能过得更好。通过了解自己、管理自己、健全心智、提升能力，在这个复杂世界的动荡与挑战中，找到适合自己的路径。

刘sir花了大量的时间，把那些与你成长*强相关的几十本商业、管理经典里的精华，结合自身十余年快速学习与高效管理的实践经验，嚼碎了、咬烂了、简单明了的呈现给你。你没时间读、读来很费劲、读了没读透或者忽略掉的不得不知的新概念、新方法、新思维，用*短的时间让你系统性的消化，快速缩短你与高手的认知差距，实现思维跃迁，让你知道且能做到，真正有所得到！

本书作者罗斯•麦卡蒙曾是一个来自小地方的没背景、没资源的普通航空杂志社职员，当他跳槽到《时尚先生》时，他发现自己和周围同事格格不入。衣着不得体，不认识大人物，不懂商务午餐规则，甚至不会在酒吧点酒水。他不知道如何在这样的知名杂志社工作，也不知如何能在纽约生存下去。

但在纽约工作几个月之后，他发现一个真相：原来身边的每个人都是冒牌货，都缺乏安全感，原来他仰慕的那些人，并不比他聪明和勤奋，他们只是更擅长“显得”比别人优秀。

于是，他的整个职业生涯都用来痴迷地研究，在什么样的细节上做出改变（从汇报工作时的措辞到商务午餐的握手寒暄，从面试时的眼神交流，到走上演讲台的动作设计），就能让你摆脱职场透明人的尴尬，成为气场强大的精英。

每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；

每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！

你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，

如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！

一出版立刻風行全球，

企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！

★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書！

★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！

★《商業內幕》（Business Insider）網站選為2018年最佳自我成長書籍！

★職涯網站The Muse推薦：最能幫助你增進工作效率的書！

善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！

天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原子習慣的驚人力量！

本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉，嚴重受傷，甚至被實施人工昏迷。經過好幾個月的治療，雖然痊癒出院，可以重新踏上球場，後來也進入大學棒球隊，卻只能坐在板凳席，幾乎沒有上場機會。

然而，在頭部嚴重受傷之後的第六年，他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員，並且入選ESPN的全美明星陣容——整個美國僅有33人獲得這項殊榮。

從運動生涯幾乎結束，到入選全美明星陣容，甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章，他是怎麼做到的？一切只因他認識且善用了「原子習慣」的力量！

◎有效建立永久良好習慣的系統化「行為改變四法則」

雖然知道習慣很重要，但你經常為了自己的壞習慣苦惱，想要戒除卻力不從心？或者，你想養成好習慣，卻老是半途而廢？其實，問題不在你身上，而是你遵循的行為改變系統出了問題！

作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華，結合自己親身實踐的經驗，創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向，有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。

◎風行各界的習慣養成指南

本書作者是世界知名的習慣養成專家，經常受邀到各界演講，例如NFL、NBA、MLB的球隊，以及美國運通、麥肯錫、美林證券、奇異公司、本田汽車、思科系統、IKEA等知名企業。

本書提供的系統性方法不只適用於個人，還能運用在……

‧商業：讓顧客養成購買你的產品或服務的習慣

‧親子教養：讓孩子養成良好的生活習慣

‧教育：讓學生建立良好的讀書習慣

◎你可以在這本書中學到的10件事：

‧建立一套每天進步1%的系統

‧戒除壞習慣，保持好習慣

‧避免多數人在改變習慣時常犯的錯

‧克服「缺乏動機和意志力」的問題

‧建立更強大的身分認同與信心

‧騰出時間建立新習慣（即使你忙瘋了）

‧設計讓你更容易成功的環境

‧做出可以造就巨大成果的微小改變

‧在養成好習慣的路上走偏時回到正軌

‧將本書中提到的概念運用在實際生活中

说到气场，不是“强大”就是“全开”，难道气场只有这一种类型吗?

当然不是。气场融合了管理学、营销学、心理学、经济学等各种学科知识。它和情商一样，可以通过不断的训练和改造而有明显提升。

19 位中国古代精英女性，以生动离奇的故事，诠释“气场色彩学”的6 种特质：

攻气十足的黑色“BOSS”气场， 生命力满格的红色“C 位”气场，容易相处的白色“好人缘”气场，天生敏锐的紫色“优雅”气场，沉着冷静的蓝色“知性”气场， 明媚热情的黄色“第一印象”气场。

这些拥有强大“气场”的各色女性，她们有的是登基为王的女皇，有的是胸中藏有万卷书的才女，有的是驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄，愿你在读故事的同时，能收获气场的修炼心法，轻松面对纷繁复杂的人生。

女性职业经理人、曾经的花旗集团首席财务总监萨莉·克劳切克说过：“只要充分发挥我们体内的能量，我们就能职场上走得更好更远，我们就能创造财富，体现出自己的社会价值。”

本书介绍的这些女富豪，正是这种内心充满能量，凭借着自己的勇气、才干和智慧，实现个人理想的典型。

作为新时期的新女性，我们不仅要树立起正确的财富观，更应该具备出色的理财能力，通过财富实现更高的人生理想和社会价值。而这本书，正是从这些角度落笔，让读者朋友们在女富豪的励志人生中，唤起自己内心的勇气，一往无前地向着人生理想进击！