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极限登山
《极限登山》是由美国著名登山家Mark F.Twight和James Martin合著的对极限登山运动现状的一份报告,内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解,探讨了攀登者的性格和态度,描述了综合、力量、耐力训练的方法,训练营养学,装备等,并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿插了大量真实的攀登故事,其中许多都是Mark的亲身经历,另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩,引人入胜。 《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南,也可供其他户外运动爱好者参考阅读。 -
户外运动必备系列-野外旅行指南
隶属于登山基础课程的野外基础课程起源于圣地亚哥,1957年由圣地亚哥塞拉俱乐部的攀岩分部、圣地亚哥公园城和休闲娱乐部共同创建,以满足人们已经意识到的对更深入的野外训练的需求。很快,人们发现这门课程需要一部教材。于是,在主编亨利I. 曼多夫的主要努力下,本书的第一版,也就是人们更为熟知的“红皮书”于1961年出版。 为了反映该领域里的最新成果,本书修订了多次。如今的发展趋势是,野外的装备越来越轻,越来越多样化,目的是使徒步旅行者走得越来越远,越来越快。只要徒步旅行者的技术好而且阅历丰富,轻量装备是非常实际的。但是在很多情况下徒步旅行者缺乏这些条件,结果在没有能够处理紧急情况的装备和技术的情况下,他们陷于无力解脱的困境。 本书中的信息旨在提高徒步旅行者的技术水平,但是徒步旅行者也还需要有实际的亲身经历。这也是野外基础之类的课程如此受青睐的原因之一。在这些课程中,徒步旅行者可以在轻松的教室环境里学习,也可以在经验丰富的徒步旅行者的陪伴下,参加为增加实践经验而组织的周末远足。