-
再給我一天
中年男子查理,本是職業棒球選手,由於受傷而不再能馳騁於運動場。此後他謀生不順,個性變得乖僻難纏;他自暴自棄,終日酗酒。妻女離他而去。當他得知獨生女連婚禮也不要他參加,他覺得自己被打碎了。他決定自殺。 他在一個靈異般的情境裡與死去的母親重逢。他回到老家所在的小鎮,陪母親渡過了一天。這一天,很平常;這一天,卻也很不一樣,因為,母親終於說出了那個祕密。 父親當年為什麼要拋下他們,離家出走?這個問題像一個不曾痊癒的傷口,在查理心中淤著血。而今,這個祕密像煙一樣浮出,遮住了天空,他震驚也茫然——在今生與來生之間的某一個地方,查理重新認識了自己的母親,得知了母親為家庭所做的犧牲。 查理努力記住他在與母親重逢那天所得到的溫柔和理解,把他以為已經破碎的生命重新拼湊起來。查理重新活了一次。 意外與母親相聚的這一天,讓查理懂得了什麼叫「家」。家,不需要你講道理,只需要你理解,接受,然後,愛。 -
心靈寫作-創造你的異想世界
娜妲莉.高柏的這本《心靈寫作》是教導創意寫作的經典之作,出版後就成為北美所有教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的一本書。 這樣一本小書,篇幅短少、文字直接、樸素,看似平凡之作卻在出版後成為暢銷名著,銷售超過一百萬冊。是教導寫作書籍中的異數,佔據同類書中的頂端。 本書談寫作,也談到用寫作來修行,幫助自己洞察生活,使自己心神清澄。學習寫作不像順著一直線走下去,並沒有從A至B至C、可以讓人變成好作家的邏輯演進過程,並沒有一個簡單明瞭的真理足以解答所有疑惑。練習寫作意味著你最終得全面探討自己的生命。 作者過去十一年以來,在許多地方教寫作班,一遍又一遍地採用同樣的方法來教學生,所教授的是一項基本知識,那就是相信你自己的心,對自己的生活經驗培養出信心 -
享受吧! 一個人的旅行
108則享樂與平衡的故事 享受人生 體驗人生 熱愛人生 ◎紐約時報排行榜暢銷書 ◎歐普拉雜誌推介 ◎各大時尚雜誌好評 她在小時候有個夢想:以為自己長大後會是兒女成群的媽媽。但在30歲以後,她才發現自己既不想要小孩,也不想要丈夫。 這是女性對自己的覺醒,當然也是對自己困惑的開始。為什麼我想要的,和原來的世俗標準都不一樣?既然如此,不如享受自己的最佳身心暢快計畫! ◎好吃!義大利 以前我們尋求娛樂→→這裡的人尋求快樂 在令人疲憊的婚姻結束之後,作者在義大利、印尼、印度等三個不同國度之間尋找自己。108個短篇象徵了靈魂探索、自我發現之旅:到義大利品嘗感官的滿足,在世上最好的披薩與酒的陪伴下,靈魂就此再生。她再到了印度,與瑜珈士的接觸,洗滌了她混亂的身心。峇里島上,她尋得了身心的平衡。 在義大利極盡吃喝的享受後,作者忽然有了罪惡的感覺,這個感覺的出現,讓她害怕:既然我擔心罪惡,為何我還要放假?原來,以往我們是在耗費心神後,才去尋找「休閒娛樂」,然而,有人正是以「無所事事的生活」為最高目標! 這是個漂亮的措辭。Bel far niente是「無所事事之美」的意思。聽我道來──傳統來說,義大利人自古以來一直存在著勤奮工作的人,尤其是那些長期受苦的勞動者,即所謂braccianti。但即使在艱苦勞動的背景下,「無所事事」始終是大家抱持的一個義大利夢想。無所事事的美好是你全部工作的目標,使你倍受祝賀的最後成果。你越是閒暇舒適地無所事事,你的生活成就越高。你也不見得要有錢才能體驗。 ◎體驗!印度 以前是「觀光」→→現在要懂得「體驗」 作者到了印度,學習瑜珈與禪坐,這是人人對於印度習以為常的印象,也似乎是到了印度該去學習的事,但是她其實不喜歡每日早晨之後古魯梵歌的詠唱。外在的標準是教導我們必須忍受,或努力學習外界「認為對的事」,但是只有「勉強忍耐」一個方法嗎?既然得面對「不愉快」,不如學習體驗人生吧! 「這東西或許不好受,卻很有益。」 「該如何保持堅持下去的動機?」 「有別種選擇嗎?每回遇上挑戰就放棄?瞎混一生,過著悲慘、不完整的生活?」 「你剛說『瞎混』?」 「沒錯,我是這麼說。」 「我該怎麼做?」 「你得自己決定。但是我勸你-既然你問我-趁待在這裡的時候繼續吟唱古魯梵歌,特別是因為你對它有如此極端的反映。假如哪個東西這麼用力摩擦你,八成對你奏效。古魯梵歌正是如此。它燒燬你的自我,把你變成純粹的灰燼。小莉,它是一條艱苦的道路,其動力超越理性所能理解。你待在道場的時間不是只剩下一個星期?之後你可以隨意去旅行,找樂子。所以,就請你再吟唱七天吧,之後永遠不用再去碰它。記得你的導師說過──研究你自己的心靈經驗。你不是來這裡觀光或報導,你是來這裡追尋。所以就去體驗吧。」 ◎去愛!峇里島 自以為是的「自由」,其實是混亂→→尋求定位自己,才能身心平衡 作者以為走出平常的生活是追求自由,沒想到和峇里島人相比,只是更顯得自己的步調混亂!在峇里島,人們最常問外來客的問題是:「你要去哪裡?」、「你從哪裡來?」、「你已婚嗎?」,三個問題表現了峇里島人相當注重自己的人生定位:了解自己與家人朋友的關係,與上天的關係,才能找到自己的平衡。 Giblert的文字充了機智、聰慧與無法抗拒的豐富情感。 ──紐約時報書評 聰明、極具娛樂的回憶,作者在印度的回憶相當美麗,充滿了香料的氣味。 ──時代雜誌 食物、語言、各式各樣的情感,都是愛的各種形式,而作者毫無保留的坦率,成為本書閱讀上的最大樂趣。 ──洛杉磯時報 經過一場婚姻,作者才知道她既不要孩子也不想要丈夫。她踏上探索之旅,豐富與自我嘲諷的幽默文字使得這次旅途活潑了起來。 ──紐約客雜誌 試想《慾望城市》的凱莉停下她的每周專欄,與她的三個好友離開摯愛的紐約,到達義大利品嘗從未吃過的美味披薩,買了性感內衣,……是一部值得發展為電視劇的好故事。 ──Elle Magazine 在本書令人著迷的文字中,作者尋訪了義大利、印度與印尼……她從中學得的旅遊經歷是如此珍貴。 ──Marie Claire 這部由才華洋溢的Gilbert寫成,極具娛樂性的書,絕不僅專屬於女人的讀物。 -
嬉皮與喇嘛的孩子 Comes the Peace
一對美國嬉皮夫妻為了追求性靈,流浪到了尼泊爾。不久,妻子毅然出家為尼,凡事依賴的丈夫因而發瘋。他們的兩歲幼兒,被交給一個西藏大家庭撫養,六歲時就被安排到喇嘛寺出家。金髮的他,被當成異類,受盡欺凌,而他在佛法裡也找不到自己的人生。 後來他雖然還俗回到美國,卻仍然無家可歸。十幾年後,為了一樁調查案,他前往西藏,經歷了一連串意外(被當作間諜、囚禁、自殺逃亡)後,不得不面對生命中最大的困惑:我是誰?我的家在哪裡? 一本激勵人心、扣人心弦的回憶錄,也是一段關於愛、希望和寬恕的故事。 -
一個新世界
2008年史丹福大學畢業生人手一本。 將幾千年的教導以一個簡潔現代的方式呈現,讀者不用讀20本書,只要這一本就夠了! 4星期內賣出350萬本,打破出版商企鵝集團自家紀錄! 超過30種語言授權,全球已出版銷量超過700萬本! 2008年1月成為歐普拉讀書俱樂部選書,打破以往只選小說及回憶錄的不成文規定。歐普拉為讓讀者更理解本書,邀請作者一起開設為期10週的網路課程。 邦諾書店(Barnes & Noble)表示,這是目前為止歐普拉讀書俱樂部61本選書中,賣得最快的一本。 這是一個自我了悟的旅程,我們每個人都有改變世界的力量。一個新世界就是由你開始的…… 本書作者在全世界授課、演講,累積了許多寶貴的教學經驗。 在書中,他列舉了很多個人的經歷、故事和其他的軼聞、禪宗的公案等,以簡明清楚的言辭,搭配十分實際的修練方法,引導讀者從內在省思自我,認清小我的真面貌。 他教導我們從小我中解放岀來,不再受困於虛幻自我以及外在形相世界的認同,擺脫對無常的恐懼,擁抱真正的快樂。這樣還能進一步提升自我意識,獲得真正的內在自由,喚醒人生的目標,達到一個更美好的人生。 給你的閱讀建議 歐普拉說,這本書一開始可能不是那麼好讀,但卻是一本會影響我們一生的書。以下是她提供給讀者幾點在閱讀時的建議: ‧閱讀的時候,保持輕鬆與耐心。你可能會覺得自己不夠聰明,或是不夠有靈性去了解這些概念(或者也可能是你已經太過聰明、太過有靈性),就任這種聲音在腦中含糊帶過,等你注意到它比較平靜了,再繼續讀這本書。 ‧閱讀的時候,隨身放兩種顏色的螢光筆。一枝標示出你很喜歡的句子,另一枝則畫出讓你感到困惑的句子。可以隨意跳著看,看不懂的部分可以之後再回來看。當你愈讀愈深入時,之前曾經讓你不解的段落可能會豁然開朗。 ‧善用書中一些覺醒的練習。它們會幫你更了解你正在讀的章節,你可以與一位朋友或是一組人共同練習。 ‧如何判斷自己有沒有改變?怎麼知道意識狀態有沒有變化呢?就是看你內心感覺平靜的程度。 -
遇見心想事成的自己
遇見心想事成的自己,ISBN:9789861751030,作者:張德芬