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自控力
《自控力》内容简介:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。 海报: -
去,过你想要的人生
●为什么同学都找到好单位,你却连面试通知都收不到?为什么同事稳步升迁,你却不停跳槽,职位永远原地踏步?为什么朋友都成家立业,你却一直形单影只?为什么别人能买房、买车,你却沦为悲催“卡奴”,财务状况一塌糊涂? ●一站式解决方案,囊获11项最重要人生大事,完美导航成功方向; ●便携式工具指南,在涂鸦、练习、思考中轻松搞定人生规划。 ●不管是求职遇到坎坷,还是恋爱遭遇挫折,或是搞不定的财务问题,都能在书中找到为你而写的有效又实用的解决方案。 -
最强大脑训练秘籍
冈瑟·卡斯滕向我们展示,不论男女老少,都可以提高自己的记忆力。他为我们提 供了适用于各种领域极具价值的方法和技术,以此帮助人们更好记住外语单词、历史日 期以及技术名词。他同时向我们展示了如何通过注意力和休息来提高学习效率。本书中 各种实用的测试可以帮助你应用学到的知识,认识到自己在学习语言时是什么类型的人, 确定自己的长处和短处,并通过练习更上一层楼。 -
菜根谭
《菜根谭(阅读无障碍本)》告诉我们,人的欲望是无穷的,欲壑难填,但是我们必须控制自己的欲望,也应该控制自己的欲望,如果满脑私欲、存心贪婪,就会坠人欲望的深渊,难以自拔。《菜根谭》告诉我们,人心叵测,世态炎凉,但是为人处世,忍让为高,宽厚是福。只要我们安分随缘、保持心灵的纯净,我们就能享受到人生的真趣。 -
年轻可以一无所有
《一岁就上常青藤》作者薛涌五十三岁首部致青春之作,写给在这个时代一无所有的年轻人:人生难得30000日,青春区区5000天,年轻是比成功更重要的事。你的孤独,虽败犹荣! 许多一无所有的年轻人,对房子、汽车这种不稳定的产权望眼欲穿,为了拥有几乎不惜牺牲一切。美国的年轻人,大学毕业后有所谓“先到纽约的地下室和老鼠当同屋”的说法。不管一个社会多么富裕,从底层奋斗,从一无所有奋斗,还是王道。清贫的年轻时代,是人生的幸福和美感所在。你失去了对这种东西的感受能力,你就失去了生活。 作为知名文化学者,他始终肩负着强烈的社会责任感,不自私,不沉默,直指这个年轻时代特有的病灶,犀利揭穿当代年轻人青春迷茫的本质:浮躁、虚荣、漫不经心、急功近利、嫌贫媚富、缺乏体育精神。年轻的你终将懂得,并不是这个世界有多么高不可攀,而是你的内心是否自信充盈,能否找到正确的出口。 -
自动自发
《自动自发》是阿尔伯特•哈伯德商业思想的完美结合,涵盖了勤奋、敬业、忠诚、自信等内容。是指导员工如何更快的提高自己的一本书。从某种意义上说,该书是对《致加西亚的信》一书更深入、更详细的阐述,是一部所有公务员、公司职员的必读书,内容更详细,思想更明晰,结构更系统,不得不读的一本经管励志书。