超级时间整理术：每天多出一小时，ISBN：9787115288226，作者：（英）迈克尔·赫佩尔（Michael Heppell）

生活在数字化的时代，时间管理已不再是可行的解决方案。我们匆匆忙 忙，风风火火；面对沉重的工作负荷，我们努力把每一天都安排得满满当当 ；我们上紧了发条，但是我们却彻底地垮了。一天中有多少个小时是固定的 ，但是我们所能调动的精力却不是这样的。吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨编著 的《精力管理》证明：尽管我们不能挤出额外的时间，也不能减轻自己的压 力，但我们可以调动更有意义的东西——精力！管理精力，而非时间，是高 效、健康与快乐的基础。 这个突破性的观点可以根本改变我们的生活方式。《精力管理》在此观 点的基础上提供了管理精力的方法，核心就是公司型运动员培训体系。该培 训体系源自作者和一些世界上最优秀的运动员25年来的合作，因为在体育界 获得成功，因而得以推广到其他需要高效能的领域，主要是商务领域。许多 名列《财富》500强的公司都是该培训的客户。 《精力管理》将帮助你： ·调动四种关键的精力资源； ·通过周期性补充精力来平衡精力消耗； ·突破舒适区，增强承受力； ·创建详细的、积极的管理精力的仪式。 最重要的是，《精力管理》提供了一张能从此改变你的生活的路线图， 使你体能上充沛、情感上相连、思想上集中，精神上一致，在工作上和工作 之外变得更加投入。

「隨書附贈Evernote一個月專業版序號！」 活用100種 Evernote 筆記方法，學習提高生產力的觀念與態度，管好你的工作與生活。 本書提供完整的方案、全新的視野、高科技的工具，和作者親身經歷的故事，教你用數位雲端筆記，滿足「三件人生大事」的整理需求： 一、「時間管理」； 成為工作效率高手，不再丟三落四、複雜工作也能輕鬆掌控。 善用Evernote數位管理，在你需要的時刻給你需要的筆記，聰明自動化讓筆記真正在工作行動中發揮效用。 二、「生活整理」： 運用筆記練習自我成長與習慣養成，瑣碎雜物也能一一到位。 活用Evernote打點雜物，用無紙化方法讓整理更輕鬆，用全面性的數位化lifelog讓你不用整理就達到整理的效果！ 三、「夢想打理」： 規劃旅遊與收藏夢想的目標計畫手帳。 累積你的Evernote筆記，串連你的過去經驗、現在行動與未來計畫，而且再多的筆記也只要一台輕薄手機就能隨身攜帶一生記憶。 你也發現Evernote數位筆記是更好的筆記解決方案了嗎？那麼這一次讓我們跟著電腦玩物站長的真實筆記經驗，學習用數位筆記重整人生的各種方法吧！ 由 Everntoe 台灣大使，電腦玩物站長：esor huang（異塵行者）撰寫，和第一本《Evernote超效率數位筆記術》完全不同的全新作品，如果說第一本書帶你進入Evernote大門，學會怎麼使用Evernote的功能。那麼這一本《Evernote 100個做筆記的好方法：數位化重整你的工作與人生》則要告訴你如何活用數位筆記來改造人生！

《最不需要意志力的时间管理法》除了介绍了时间管理的法则和工具，更为都市人群量身定做了高效利用时间的具体实践方法。全书以诊断书（分析问题）→第1日（理论学习）→第2日（介绍时间管理工具）→第3日（制定日程表）→第4日（提高效率妙招）→第5日（零碎时间的利用）为结构，突出其实用性和速成性，贴合读者的购买心理和阅读习惯。 海报：

25個手帳幫助學習大加分的致勝關鍵！ 掌握筆記女王認證的A+筆記Top 6！ 完成你課業、語言學習、證照、大考、生活大小夢想！ 翻開成功圓夢者的學習筆記，一窺成功的祕密！ 為什麼？！上同樣的課、花相同時間唸書，他的成績就是比我好？ 為什麼？！出了社會，他學什麼都能快速抓到要領、立馬上手？ 其實，不是因為他比較聰明。原因，都在筆記裡！ 筆記女王Ada從數百本學習筆記中，嚴選出成功圓夢者的學習筆記， 幫你抓出做好學習筆記的25個關鍵！讓你輕鬆學習、成功圓夢！ 說到學習筆記，相信大部分的人想到的都是「最棒的學習筆記就是看了就會考高分」、「資優生或是高材生的筆記才有看頭」、「書讀得棒，筆記也會跟人家不一樣」。 但其實在筆記女王的眼中，「學習筆記」只是讓你往個人夢想更邁進的一個工具。 圓夢跟做學習筆記有啥關係？ 我就知道你會這樣問。 當然，如果你的夢想是考上台大，每天課堂上都專心聽課、勤做筆記，之後真的如願上了理想大學，那你真的是用了很棒的學習筆記圓了夢。 但，試問，你的人生只有學業嗎？只有考試嗎？ 假設你今天想要學一首韓文流行歌，努力在歌詞旁標出發音，讓你可以完唱整首歌，這叫不叫圓夢？這算不算學習筆記？ 假設你今天想要挑戰一道老媽的拿手菜，但老是控制不好火侯，所以在食譜旁註明提醒，幾次嘗試後，終於做出跟媽媽一樣的味道，這叫不叫圓夢？這算不算學習筆記？ 甚至想要練出像明星般的好身材，所以在手帳本上提醒自己嚴禁飲食誘惑、每天做幾次仰臥起坐……，這些都是在用學習筆記讓你圓夢啊。 是啊，不只是在課業上，人生有很多地方都需要學習筆記來幫助你自我提醒啊。就讓筆記女王帶你各領域高材生、成功者的學習筆記整理術，分享其中值得學習的祕訣。 【本書特色】(請條列式) 1. 作筆記，是學生上課必備的基本功；而已在工作的職場人也常有證照學習的需求，因此作筆記對學生或職場人士來說都很需要。 2. 公開筆記女王點頭認證的25個學習筆記整理技巧，讓學習筆記成為你完成進修、工作、興趣各種夢想的墊腳石。 3. 收錄71位成功圓夢者的學習筆記創意，讓你分享其中值得效仿的祕訣。