道に迷ってオロオロ、人に話しかけられてアワアワ。でもオトナの女のひとりたびって、けっこう楽しいですよ…。たかぎなおこが描く、引っ込み思案な人のひとりたび。旅の写真も満載。『リラックスじゃらん』連載に大幅加筆。

每天都要為自己做好吃的飯，早就練出一身好廚藝啦。 用少少的預算佈置溫馨的小窩，整天待在家也很開心。 在光線充足的陽台栽種綠紫蘇、羅勒、蒜苗，做菜時就隨手摘。 有時去逛超市療癒身心，有時去一個人的隨性之旅； 有時努力完成一本本的作品，有時和三五好友在家辦趴踢。 最期待過年和家人團聚的日子， 感到寂寞就去寵物店看可愛的貓貓狗狗。 懷念起過去住的社區，就回去看看， 望著住過的房子，很想問問它：怎麼樣？過得好嗎？ 一個人上東京度過好幾個春夏秋冬，高木直子磨練出專屬的生活風格， 雖然有小不安與小寂寞，但更多是：被喜悅與幸福包圍的每一天！

一個人，搭著日本各地有趣列車，我要去泡溫泉！ 這些火車都好有特色， 夏目漱石「少爺」列車，忍者哈特利列車， 還有奔向日本最北端的鄂霍次克號！ 這些溫泉都好親民可愛， 幾百日圓就能泡的大眾澡堂，能觀賞雪景的露天溫泉， 泡完溫泉再來杯啤酒，是最高享受！ 旅行的時間都是我的，自由自在體驗各地美景美食吧！ 看到絢麗海景，不顧一切中途下車，趕不到下一站也可以， 喝日本酒吃當令螃蟹，醉醺醺或飽到走不動都沒關係， 還到首度嘗試飄著石油味的溫泉， 哇，聽說上面浮的一層油對皮膚很好喲~~ 跟著我一起搭上火車，遨遊一段段溫泉小旅行， 啊~~身心都被療癒了~~~~ 【前言】 在各種旅行交通工具 飛機、火車、巴士、船、車等等當中， 我最喜歡的是搭火車。 雖然也喜歡搭新幹線或特急， 享受著美味的車站便當，瀟灑地來回， 但最喜歡的則是搭小巧玲瓏的火車， 悠哉悠哉地欣賞車窗外的風景， 隨興地遊走。 旅行雖然有種種樂趣，但有時難免不稱心， 例如去到目的地發現與原先想像的有異，而大失所望； 或是天公不作美； 或是太積極行動，結果弄得很累等等。 可是， 心思單純的我出去旅行只要能盡情地泡泡溫泉， 然後來杯美味的啤酒就覺得心滿意足！ 於是決定結合「搭火車」與「泡溫泉」 前往各地進行搭火車泡溫泉之旅。 我雖非鐵道迷也非溫泉通， 但還是希望各位能與我 一起進行這趟輕鬆悠閒之旅。 那麼，我們就出發囉！

在不斷享受美食中，我找到旅行的快樂！ 走過日本大街小巷，43道美味料理吞下肚！好吃，太好吃了！ 送給想吃吃不到和真的吃太飽的你！ 從東京坐上「炒麵快車」，我的美食之旅出發囉！ 到靜岡看富士山，再大口吃日本第一鱒魚漢堡！ 來到第二故鄉名古屋，飽嚐回味無窮辣雞翅！ 登上和歌山城好喘好熱，來客元祖抹茶冰淇淋，啊~~透心涼~~ 泡完山形黃金溫泉，大啖木盒蕎麥麵，清爽又紓壓喲~~ 還要用長崎炒烏龍把肚子填飽飽， 再坐纜車上山看寶石般璀璨的夜景，好幸福…… 原來埼玉人愛吃燒烤豬頭肉！（驚） 原來熊本人愛吃的生馬肉，真的超美味！（笑）…… 但是只要能夠品嚐美食， 好像一切的煩惱不痛快都可以忘光光！ 只要跟朋友、家人在一起， 最簡單的料理都變得好有味道，回憶滿滿！

春暖花開，體驗賞花氣氛首選櫻花浴→滿意度三顆星 炎炎夏日，讓你神采奕奕的小蘇打浴→滿意度四顆星 涼爽秋天，光滑輕盈全身都有效的醋浴→滿意度閃亮五顆星 寒冬刺刺，來個少女情懷可愛的蜂蜜浴→滿意度四顆星 宿醉、減肥、保持肌膚潤白、對抗腰痠背痛，決定了嗎？今天你要泡什麼澡呢？ 泡澡好比餐廳的菜單，每天都可以享受不一樣的東西呢。 高木直子一萬次以上泡澡經驗，公開獨家的簡單泡澡樂， 人人都可成為心情Happy的泡澡達人！！