如何陪伴他们走过晚年，而不再彼此伤害？

最健康的陪伴心态，最务实的应对建议

面对难相处的父母 读这一本书就够了！

◎ 编辑推荐

在这个快速发展又变幻莫测的世界里，你或许一直在努力跟上时代的步伐，希望活出最好的自己。

然而，父母却经常在毫无保留地爱你的过程里失去了自我。身体机能衰退已让人无比沮丧，他们还要接受自身观念落后和失去家庭话语权的残酷现实。父母可能变得小心翼翼、失落、沉默，可能因害怕孤单而对你有诸多要求，也可能以一种惯性的关爱模式，试图进入你的生活，干涉一切……这份爱让人心疼，也成为负担，让你无奈，让你抓狂，让你无所适从。

但是，谁更有机会改变呢？

趁一切还来得及，给自己一个与父母好好相处的机会吧。

☆ 与年长父母相处的实用指南

本书聚焦两代相处难题，帮助身心疲惫的你建立更健康的陪伴心态，为深感焦灼的你提供更务实的应对建议。

作者归纳出六大类型父母行为模式，并以调查问卷的形式帮读者评估“父母是否真的难相处”。25个经典案例以父母的问题行为和子女的应对模式展开，在反思和梳理清楚立场和原因后，作者会带你以富有智慧的语言范式进入情景演练。案例之间环环相扣，不管父母是老后难相处，还是持续一生的人格模式，书中都有贴切的应对策略和温馨小贴士。也许你会获得摆脱恶性循环的力量，也会还会变得更爱父母呢。

☆ 作者有丰富的临床经验

两位作者皆为资历超过30年的社工师，接触过很多类型的“问题父母”。阅读本书，首先获得的就是一种平和的心态：意识到原来有那么多人跟你有同样的处境，会让你感到如释重负。其次就是身临其境的感受，熟悉的语言和行为模式出自作者的看护经历，因此你会看到更有针对性的建议而非宽泛的理论和模糊的概念。

☆ 成年子女视角

面对难相处的父母，请先训练自己的同理心。了解父母看似“麻烦行为”的根源，往往是内心深处的孤独和痛苦。然后运用这层理解，改善你与父母的相处方式。重新认识父母的“自作主张”和不被接受的“为你好”，审视自己的沟通模式；同时以平和的心态陪父母面对老年课题，也接纳自己的不完美，父母很难改变，但你可以选择和他们不同的道路，尽力照顾好未来的自己，学习优雅地变老……

◎ 内容简介

这是一本来自专业人士的与年长父母相处指南，两位作者有30年以上的老人看护经验，面对过许多难相处的父母，他们会帮助你与家中长辈实现更顺畅的沟通。本书针对一些复杂案例提供了中肯的建议，还有关于“如何陪父母面对老年课题”和“如何陪自己优雅变老”的贴心指南。也许你不能完全改变父母，但至少可以从愤怒、懊悔、内疚、自责的恶性循环中逃脱出来，学会接受这一切，尽可能照顾好他们的晚年生活，并不再步父母后尘……

渡边几乎成了老年人的代言人，他认为人活着必须有爱情，而且是终其一生都需要的。谈情说爱不是年轻人的特权，老年人一样需要，一样会，或许表现得比年轻人更热烈，更如火如荼。书中，渡边分了几个章节，表现男人爱情的冠以“花心男”，表现女人爱情的为“多情女”，表现男女嬉戏游玩的为“裸体艺术”、“情侣组合”、“爱情甜点”等。 《那又怎么样》里有一段三角恋爱的描写。身材矮小、性格内向如山坳中静静开放着的幽兰的桥本女士和行为积极主动、性格活泼开朗如恣意盛开的玫瑰的江波女士同时爱上了立木先生。两个女人用不同的方法表现对立木先生的爱，表现自己的妒忌，耍一些大大小小的手腕，目的都是争取立木先生的爱。立木则今天与江波出双入对，明天又与桥本女士同床共眠，像掉进了温柔乡一样，成了老人公寓里人人羡慕的对象。这样的描写无论如何应该发生在年轻人身上，我总不认为老人有如此炽热的爱情。 渡边正在走向老年，他希望年龄再大一点时还能爱、被爱，而且可以名正言顺地表达爱，于是他写了《那又怎么样》。如果全社会都接受了他的这种模式，那么老年人将比现在活得自在、快活、随心所欲，他当然也会在那样的环境里乐此不疲。渡边写的是他理想中的老人生活。笔者衷心祝福渡边先生心想事成，祝福他一直被人爱着和有他一直爱着的人。