"本书为普通家庭定制，针对野外活动中可能出现的种种困难和危险，全面系统地讲解了户外生存的技巧、方法和安全知识，有利于提高读者的野外生存技能和应对自然灾害的能力。内容全面，实用性强，是徒步、探险、自驾、旅行的必备实用手册。 "

本书是应野外生存之需，在大量急救实践基础上经过改编、拓展完成的。本书以前的其他版本均讲述过“急救反应七步骤”，而此版则是对“七步骤”成功急救护理原理的延伸。 第五版的创新之处何在？ 根据美国红十字会及野外医疗协会对急救护理的最新要求，我们对第四版的每个部分都进行了重新审查和修改。并把经过更新的内容加入到每个部分，其中包括预防感染、固定夹板以及高海拔的最新资料。同时为了提高清晰度，此版修改了旧图表，并增加了一些新图表。 为了让读者快速获得有关疾病、受伤和急救护理方面的详细资料，我们为本书设计了如下特点。首先是概述表，在此版中我们将其扩展了一倍，包括辨别病情所需要的详细资料，并提供了逐步治疗方案。为了让读者快速了解本书内容，我们在书的开头部分向读者提供了受伤及快速急救参照指南。我们还将书中的对照表做了进一步的修改，以便使读者更容易查找到重要资料。 本书是一本有关急救知识的书，而非有关医疗实践方面的内容。对于那些必须经过高级培训并具备医疗许可的人才能做出的医疗步骤，本书不予描述。同时也不介绍专业救援人员携带的特殊仪器的使用方法。 本书的作者及出版商诚恳地向读者提供登山急救技能以及疾病预防知识。这些知识既不能代替急救课程，也不能代替实践经验。因为只有急救课程和实践经验才能培养技能，提高判断力，进而有效地指导急救工作。 无论正确与否，本书的作者及出版商对错误地运用这些知识所造成的伤害将不负任何责任。 美国登山协会和美国红十字协会出资赞助高质量的培训工作，强调预防重于一切，有备无患……背包除了装有必需的装备和日常用品之外，本书也应常伴您左右！ ——多蒂·克莱斯（美国红十字协会华盛顿州金县和基策县健康与安全服务主任） 登山事故急救最新经典之作。 ——囊括了在荒郊野外受伤的最新救护方法 登山运动急救课程（MOFA）的相关医疗专家执笔。 达到美国红十字协会与户外运动医学会的最新标准。 可速查发病症状和救护步骤。 推荐急救包与装备。 介绍预防感染、高山反应和上夹板的新材料。 附带急救报告表格，方便使用。

《中国户外游:户外游完全实用攻略》为户外爱好者系统地介绍最时尚的户外景区和最惊险的户外运动。不仅详述当地的气候、交通费用、驾车提示、门票、住宿、餐饮等实用资讯，而且在相应的位置插入精彩的图片和景点详细线路图，让你在感叹大自然的神奇伟大之余，不会迷航。文中还列出及时的提示于建议，帮你解决旅途中遇到的不便。现在你也许正在阅读《中国户外游:户外游完全实用攻略》，也许正在准备新的行程，愿此书能陪伴你度过愉快的旅行。

《攀登训练》侧重于营养和时效训练方法，对于十几岁的少年到八十几岁的老翁这样普通的人群都有所帮助。作为梦想巅峰丛书的一本，《攀登训练》试图弥补其他书籍的不足，着重于运动不同方面的技术和安全问题。同时，教你学会提高运动效率和在选择的环境中确保安全。《攀登训练》的指导原则是训练应该充满乐趣。当然对于那些喜欢痛苦的人来说是个例外。我们中的许多人都喜欢垃圾食品，躺在长椅上休息，而不愿意坚持严格的饮食计划来折磨自己。尽管去训练听起来和去玩耍是截然相反的，但它们可以是一样的事情。这在于你正确的态度和对自己所做事情的良好理解。

《特种兵教你户外生存:中国户外生存手册(第1部为中国人准备的户外圣经)》介绍了：他在怒江边打造木筏，在喜马拉雅山麓追踪岩羊，在雅鲁藏布江峡谷思考生命，在零，下30℃雪地中哼着小曲造一个温暖的小窝：他在丛林里和猴子畅谈人生，在山洞中与蟒蛇和平共处，也曾为了食物和豹子谈判、与两只狼交友，在沙漠中捕捉蝎子充饥……他就是作者，磨砺7年，诚意提供：野外与城市避险，灾害中自救与救人：装备选择，地图标定，天气判断，寒区生存，陷阱技巧；宿营，取水，生火，觅食，狩猎，绳技，攀爬，速降，泅渡：户外保健，疾病治疗，求救与搜救，绝境求生，城市安全与自救……

《101个野外求生技巧》内容简介：我们永远不知道将在什么时候需要依靠我们的生存技巧。曾经有很多次，在很多地方，人们在短短几分钟内便陷入了极度危险的境地，例如在山区里的居家度假，学校组织的野营，或者是开车穿越荒芜人烟的旷野。 这就是为何要掌握野外生存技巧的原因所在。当你陷入危险的境地后，如果能做出准确的判断以及正确的反应，那么你脱困的可能性会很大。尽管有很多不同的野外生存技巧，但其基本原则是相当简单的。首先你必须找到水和食物。水是尤其重要的，因为在没有食物的情况下，不管怎样你都可以活上几周，但如果没有水，你活不过三天。你还需要在大自然中得到一些防护措施，这通常指的是房屋或是某种隐蔽所。你还应该掌握一些取火的方法，这是保持体温的重要措施。对你来说，火还意味着可以通过烧煮确保食物和饮水的安全。最后，在紧急情况下，你还需要知道如何引起救援人员的注意以及如何脱险，如何照顾你自己或其他人可能遭遇的伤情。 这本书汇集了一些基本的生存技巧，它包罗万象，从如何在荒漠地带找水到如何躲避熊的攻击等等。学完了这些知识，你应该到树林里实践这些技巧——也许有一天，它们会救你的命。