-
别再错误护肤啦!2
继护肤佳作《别再错误护肤啦!》之后,作者陈洁接受上万次美容咨询,精心撰写第二本护肤保养力作,更周到,更全面,悉心讲解毛孔、美白、保湿、皱纹、战“痘”的护理对策,无论你处在哪个年龄段,都能从中找到肌肤问题的解决方案。本书用专业的护肌理念,细化种种护肤方法,集合美肌专家的权威理论,让你的美肌之路简单易行。真正的保养精髓秘密,一次性全都告诉你!知名插画师倾情绘制精美插图,带给你不一样的阅读体验! -
妈妈传下来的美颜小偏方
《妈妈传下来的美颜小偏方:两代美女中医的家传经验方》的作者,一个是已过天命之年却依旧不见岁月痕迹的“美女妈妈”,一个是平时最爱研究各种美颜养生之道的美女医师。在书中,她们根据自己多年的美颜养生经历,教大家怎样用纯食材配方,再辅以简单的运动方进行保养。书中的方法来源于两位作者多年的实践经验,涉及塑形美体、改善肤色、美白祛斑、抚平皱纹、保湿补水、去角质,消除黑眼圈、瘦腿、瘦脸、瘦胳膊等我们在日常生活中都会碰到的健康美容问题,方法全面。 此外,《妈妈传下来的美颜小偏方:两代美女中医的家传经验方》使用的食材主要有石榴、生姜、山药、菊花、芦荟、大蒜、银杏、草莓、蓝莓等;药材主要有茯苓、麝香、鱼腥草、白芪、甘草、艾叶等,绝对安全,可以放心大胆地使用。 -
牛尔的爱美书-II
《牛尔的爱美书2:全面保养DIY》内容简介:爱美是女人的天性,好皮肤是美丽的根本。保湿润泽、细嫩透白、紧致又没有皱纹的皮肤才能衬出你的一脸好气色。每个人的肤质和体质不同,为什么每天认真保养,皮肤状态还是不如人意?护肤的秘密在于关注每一个细节的全面保养。在《牛尔的爱美书2:全面保养DIY》中,美容教主牛尔教你选择适合自己的精华液、保湿乳液、抗皱面霜、防晒隔离霜、眼霜,以及应对各种皮肤问题的面膜,对皮肤进行全面保养、细心呵护,效果迅速又持久。 《牛尔的爱美书2》出版后,持续位居金石堂、诚品、博客来畅销书排行榜榜首。牛尔更是频频在《美丽俏佳人》《女人我最大》等节目中与观众分享护肤心得,是最红最热时尚综艺节目的首席指导教练,更是爱美女性最信任的美丽专家。关注护肤的每一个细节,对皮肤进行全面保养,就能轻松变身爱美俏佳人。 -
芳療聖經
針對目前市面上林林總總各種的芳療書籍,究竟這本書由有何不同?這本實用芳香療法百科全書是一本具有權威性、全方位的芳香療法暢銷巨著,不僅提供各種身心問題的實用精油治療處方,同時還包含對於芳療在身心靈方面各個層次的詳盡介紹,由於作者及譯者本身專業的醫療背景、並涉獵許多其他全面療癒的領域, 使得本書內容涵蓋相當廣泛,包括:順勢療法、巴哈花精療法、自然食物療法、按摩療法、瑜珈、冥想、及許許多多身心的修練技巧。 ├ 目 錄 ◎芳療歷史及未來 ◎認識精油 ◎基礎油及精油調製訣竅 ◎精油的選購及保存方式 ◎精油的安全性 ◎孕婦使用精油 ◎頭到腳的芳香療法 ◎人體11大系統各論 (皮膚、呼吸、循環、消化、泌尿、肌肉、骨骼、內分泌、神經、免疫、生殖) ◎嬰兒、幼童的芳香療法 ◎食物、運動及冥想的全面療癒技巧 ◎氣場及玄妙的精油測試 ◎心靈芳香療法 ◎按摩原理以及各種按摩技巧 (包含美容按摩、全身按摩、老年人按摩、嬰幼兒按摩、運動按摩、情侶按摩、自我按摩技巧等等) ◎皮膚美容保養 ◎香水及愛情的精油 ◎寵物芳香療法 ◎居家及庭園的芳香療法 ◎57種精油各論 ◎全世界精油品牌介紹及購買訣竅 -
精油芳疗养生事典
《精油芳疗:养生事典》介绍了最常使用的50种精油,在使用之前,让你更了解精油,无论是功效、保存、注意事项,或是适合共同调配的精油等等,都有详尽的剖析,更有200多种的各式精油使用配方;还有,针对经常出现的80多种身体常见之不适症状,介绍可供使用的芳香疗法。 -
我年轻15岁的秘密
《我年轻15岁的秘密》:我在20岁的时候,努力学习化妆、胡乱减肥、时不时地谈一场身心俱疲的恋爱,在反复出错,反复失败的同时,也逐渐了解自己……女人随着年龄的增长,就好比传统京都炖菜,时间越长越有味道。作为一个要一生美丽女人,我要面对的,已不仅仅是“该怎么解决我现在的问题”,而是——“对于将来的自己,我现在该做些什么,怎样才能永葆25岁的容颜”。这才是女性通向历久弥新之路的关键。