這本書中收錄的13篇文章，都是以「女性解放」為主題，談論女性的身份、歷史、性慾、婚姻、愛、母性、家庭與生育、創造力、肉體、靜心等議題。 曾有人問他如何以男人的身份來談論女人的心理？他說：「我曾經身為女人很多世，也曾經身為男人很多世，我目睹過一切。我以「覺知」來談，對你說的是累生累世的結論。我的這一世只是很長很長的朝聖之旅的高潮。『覺知』既不是雄性的，也不是雌性的；既不是男的，也不是女的。有些事物是超越的，那是你的真實中心，你的本質，那個本質僅僅由覺知、觀照和警覺所構成，它是純粹的意識。」 他帶領讀者直探我們的根本，把我們交回自己的手上，並提醒讀者不要接受任何事、任何人、任何形式的權威，因為唯一可以幫助你的是進入你自己的內在，如此才能發現那片天空和自由解脫之境。

靜心可以將你帶入你的本性，它可以幫助你去除所有的性格異常，它可以使你聰明，它可以使你產生愛心，它可以使你變成自發性的，它可以使你負責任，它可以使你成為對你自己和對存在的祝福，除了靜心之外，沒有其他方法能夠有所幫助，這就是鑰匙──可以打開很多不同鎖的鑰匙。