2011年蔡穎卿（Bubu）最新著作 這本書是我送給自己五十歲的生日禮物 －－蔡穎卿 林白夫人教會我辨識能與不能、勝利與失敗、喜樂與痛苦、勇敢與退怯； 我所不懂得的，似乎都可以因為一再閱讀與思考而乞答於她。 她把從大海得到的禮物分享給大家， 使我們相信，每個人都有在自己生活中沉靜的能力與深呼吸的自由。 －－蔡穎卿 一本即將敲響台灣女性心靈的沉思筆記 1955年，遠在西方的林白夫人寫下了世紀經典散文《來自大海的禮物》 影響世界無數女性，包括台灣作家蔡穎卿、簡媜、朱天文等 2011年秋冬，蔡穎卿(Bubu)寫下《我想學會生活》 她說，「這本書是我送給自己五十歲的生日禮物」 更是她從林白夫人的給予受用中，極想傳遞的生命之禮 兩位原本陌生的女性，透過閱讀與書寫 穿越時空，傳遞生命的責任、樂趣與力量 蔡穎卿素樸生活美學的原點，真摯面對生命的從容源頭 慶幸自己第一次知道世界上有林白夫人這樣一位女性之時，生命正當年輕， 雖然心中的行囊裡也有一些理想與堅定，但躊躇與徬徨又似乎比信心還要多更多。 我因為這本書而看見這個世界上有一種女性是不怕生活中的種種平凡， 她們用平凡的生活把自己淬鍊得真正不凡。 我必須要說，林白夫人出現在我生命中的時間點，是禮物中的禮物。 在我當時快三十歲的眼中， 作者五十歲的回顧與省思剛好把我從短視的生活顧盼中拉了出來， 我不再只關心同年齡的人是如何生活， 而更在乎自己五十歲的時候會變成一個什麼樣的人。 少了許多習慣性的觀察與比較之後， 我因而生活得更專心也更自由； 相信，這就是林白夫人要捎給每一位女性的訊息。 －－蔡穎卿 兩位溫柔睿智的女性，穿越時空的心靈對話 蔡穎卿閱讀林白夫人的著作《來自大海的禮物》（Gift From The Sea）， 從12個關鍵字： 珍惜、變動、恩典、付出、牢籠、平衡、創作、複雜、溝通、捨棄、錯覺、快樂， 呼應林白夫人的書籍內容，逐篇分享她在生活中經歷的小故事。 「遺憾與懊惱也等於是一種廢棄，如果能因自省而採取行動，生活就有改變， 這是我寫這本書最大的感觸：但願我能常常修正生活， 使它具備有愉快容納自己並和諧於環境的功能。」 透過本書，讀者可以看見她如何在紛亂生活中找到自己， 如何在人生轉捩點思考抉擇，如何真誠的思考生命真義， 專注而單純的活出和諧況味－－那種「使日子充滿微風吹動的美感」……

「人生在世，究竟有什麼意義？」 這是生而為人最大的叩問。 世上有各種文化以七千種聲音回應了這個問題，共同彙整成一套人類的劇目， 讓我們得以共同面對人類此一物種在未來的各種挑戰。 世界不應該是平的，因為生命不應該只有一種出路。當未來越艱難，我們越需要多樣的智慧，幫助我們找出生存的答案，這便是我們保存瀕絕文明的理由。 《生命的尋路人》引領我們展開一趟與生存智慧碰撞的旅程。作者深入消失中的文化，傾聽冰冷的河水從英屬哥倫比亞流到阿拉斯加，足跡從海洋延伸到沙漠，從一朵雲的色澤或一道彎曲的水流中，讀出人類複雜的生存智慧： ◎尼泊爾的石子路 隱居四十五年的比丘尼，希冀眾生達到解脫，並且花費一生去準備迎接我們用盡大多數時間假裝它不存在的一刻，也就是死亡。 ◎隨著犀鳥潛入婆羅洲的雨林 本南族沒有「謝謝」一詞，因為分享是義務，沒人知道誰會是下一個帶回食物的人。在他們的文化裡，最大的罪過是「無法分享」。 ◎太平洋群島 玻里尼西亞年輕世代的偶像不是足球員，而是海上尋路人。航海大師光是聆聽海浪拍打獨木舟的回聲，就能知道海平面的何方有座環礁島。他們的故事讓世人看到貨真價實的探險所展現的十足勇氣，以及人類可以擁有多麼卓越的適應力。 ◎澳洲的白千層森林 木棉樹開花就代表袋鼠寶寶能在媽媽死後繼續生存、樹上開出黃紅色的花讓獵人知道獵捕長頸龜的時間……先民的智識匯聚在「歌之路」中，未來的後人亦依此生存。 當移動的民族定居下來，大自然的子民成了工業文明的後代…… 學校的氛圍與教育教導他們蔑視自己的父親和傳統。年輕人被困在兩個世界之間，無法回頭，前方也沒有明確的道路。而本南族人正在用吹箭筒對抗推土機，樹木全被壓倒在森林地上。 《生命的尋路人》為我們尋回一條嶄新而古老的道路，說明新的時代已然來臨。十多年前，「生物多樣性」是少數科學家的術語，現在則成了學童的字彙。瑞秋?卡森寫作《寂靜的春天》之時，大眾尚未開始關注環境，但今日我們已經注意到文化多樣性的危機，更是我們這個時代的核心議題。 當人類不再將科學奉為唯一的準則，這是文化優先次序的重新洗牌，不僅在歷史上有重大意義，也為地球的未來帶來樂觀的希望。

最近我用美国足球赛的角度来看我自己的人生，三十五岁以前我在上半场，然后一些事情把我推入了中场休息时间。现在我正处于下半场，人生的下半场应该是我们一生的黄金时代，事实上，可以成为个人的「文艺复兴时期」。 如果上半场是追逐成功，下半场则是达成意义的旅程。球赛的胜负取决于下半场，而不是上半场。 最终成功会失去它的魅力，意义才是人们真正追求的东西。 有些人一生从未进入下半场，有很多人甚至不知道有下半场的存在。社会上一般人认为，进入不惑之年后，人生就开始老化、走下坡；「年长」与「成长」是不能并存的，甚至是互相抵触的。我并不认同这个想法，也希望帮助你超脱它。

可能你会觉得，幸福感没光临几回，迷茫感倒是频频造访。 别沮丧，如果你迷茫了，恭喜你，说明你进步了。 因为只有进入新环境或接受新事物时才会迷茫， 若只是简单复制，一万个不会迷茫。 ——这就是人生，穿越一个又一个迷茫的历程。 黄相旻，一个睿智的韩国中年男人，有着丰富的人生经历，从事神秘的心理学分析，以福尔摩斯般的敏锐度扒开迷茫的外衣，谈笑间让你卸下伪装，坦露内心。 韩国年轻人像追星一样视他为心理学界的超级偶像，连《因为痛，所以叫青春》作者金兰都也没能幸免，一举成为他的忠实粉丝。因此本书也被视为《因为痛，所以叫青春》的姊妹篇。 如果《因为痛，所以叫青春》点中了我们关于青春的疼痛、疯狂、呐喊、挣扎，那么《因为迷茫，所以叫人生》就道出了我们关于人生的迷茫、绝望、敏感、悔恨……但这并不可怕，这才是我们丰富的人生。

「蘿蔔生來就被兔子吃。」蘿蔔一心想讓小兔吃了自己。 「我要做有用之材！」於是小兔以進「天下一碗兔」為最重要的事情。 可是，爲了證明自己的價值，就只能選擇被吃掉嗎？ 被吃掉后，又黑又悶，連自己都沒了，還要什麽價值啊！ 除了被吃掉，還有好多條路可走呀！ 一起走吧，去一個不用被吃的地方，就在前面！

羡慕成功者，不如研究成为成功者的方法！ 为梦想订一个计划，将它变成每天能做的事；将人生比喻为吊单杠，只要在别人放弃时再坚持10秒，就是战胜对手的机会；乐意承认自己只是个凡人，因为凡人才能看到天才看不到的东西；在困境中坚持要走的路，学习别人的方法，一步一步迈向目标。 这些办法看起来很笨？但依靠这些方法，作者淳君却从无名小卒变成了单曲销量破百万的乐队主唱，并从此拿下一个又一个“第一”。他用自己的经历告诉读者，一开始显得没什么才华也不要紧，坚持和努力就是走向成功的最短路径！