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观手知健康
《观手知健康》从经络全息的角度,全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、气掌气血等,通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化,用以趋吉避凶,提前做好预防、保健,以防疾病和不测。同时,为了便于读者掌握观掌手诊,还介绍了疾病全息诊断和第二掌骨全息诊疗方法。通过手掌全息反射区,不但可以保健身体,还能迅速治疗一些病症,非常适合在外缺医少药的地方运用。 -
倾听你的荷尔蒙
大多数女性都听说过荷尔蒙 (hormone ),知道它是人体内的激素,但她们大多不知道荷尔蒙“长什么样”,无法清晰地回答: 荷尔蒙到底起什么作用? 荷尔蒙是如何在体内运行的,运行的规则又是什么? 荷尔蒙在女人一生中的预算是多少? 该怎样“消费”、怎样储存、怎样增值? 它与女人的健康、美丽,女人的体形、体重,女人的心情,女人在两性相处时的“性”福,女人的亚健康状态有什么关系…… 在本书中,来自美国的黄博士将带你倾听来自荷尔蒙的声音,触摸荷尔蒙的脉搏,感受荷尔蒙的风暴。她以清晰的描述、翔实的事例、贴切的比喻、图文并茂的形式,将人们看不见、摸不着的荷尔蒙描写得栩栩如生。她告诉每个女人应怎样沿着属于自己的荷尔蒙“轨迹”行进,并以此来描绘未来的健康蓝图;她教会你在五花八门的健康信息中做出明智的选择;她使你懂得,如何在青春期、孕期、围绝经期和绝经期这些人生的不同阶段携荷尔蒙同行,让平衡的荷尔蒙呵护你的健康,延展你的青春活力! -
痔疮揭秘
不会管理自己身体的人,就无资格管理好他人和组织。经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业?本书是中国企业家健康工程首推读物;现代公民健康教育指定读物;健康促进家庭创建活动专用读物。在详细介绍痔疮的基本知识、预防、常规治疗措施、最新治疗原则及方法的同时,将其他临床上最常见的肛门疾病如肛裂、肛瘘、脱肛、肛周脓肿、直肠癌、肛乳头瘤以及便秘、腹泻等也进行了介绍,并将与痔疮有着某些相同特征点和联系的方面进行了比较,作了详尽而又科学的回答。 本书以广大痔疮、便秘等肛肠疾病患者为读者,将在临床上经常遇到的有关痔疮等肛肠问题以一问一答的形式进行讲解,简明而透彻地阐述了有关肛肠疾病的基本知识、防治知识和自疗方法。 本书主题鲜明,简洁精练,深入浅出,通俗易懂,不但密切结合实际,而且还介绍了有关肛肠疾病治疗方面的新技术、新进展,求实而且求新。 请你带着向痔疮挑战的决心阅读本书吧,你读后如果对痔疮和其他常见肛肠疾病能有一个正确而清楚的认识并能对它们进行有效的防治,我们的目的便达到了,我们会为此感到十分欣慰。 -
全息经络刮痧美容
全息经络刮痧美容法操作简便,快捷舒适,效果显著,无副作用,该法既是美容从业人员学习、运用中医美容技法的捷径,也是家庭美容保健的好方法。本书将从治疗、诊断、机制二个方面,图文并茂,系统闸述伞息经络剐痧美容法。本书既有科学性,又有实用性,通俗易懂。经专家审定,为国家卫生部职业技能鉴定指导中心职业培训基地“中医美容师”培训指定专用教材。 -
买不得
你知道电动剃须刀能使癌细胞的繁殖能力提高一万五千倍吗? 护肤品可能使你的皮肤更干燥? 维他命饮料既不提神也不强身? 抗菌商品一点都不抗菌? 碗装泡面是“亡国食品”?《买不得:日用商品的健康杀手大曝光》是媒体代表广大消费者掷向大企业的挑战书,作者滤边雄二呼吁消费者采取不买, 不喝、不买来送人的策略,更要改变不看商品成分就买的购物习惯。 -
女人身体使用手册
这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及对成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你: ·保护好你的生殖系统 ·减少患乳腺癌的危害 ·苗条及健美锻炼 ·避免起因神秘的背痛 ·增强你的骨骼 ·防止你的皮肤出现老化的迹象 ·让你的性生活充满生机 ·怎样避免不必要的医学治疗 ·减轻每月周期性发生的乳房触痛 ……