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深层学习(心智如何超越经验)
斯特兰·奥尔松编著的《深层学习:心智如何超越经验》主要关注三种非单调认知变化——新颖事物的创造、对变化环境的认知技能的调适以及信念系统
的转变,在对三种认知变化进行研究综述和理论解释之后,总结出一套充分体现它们共享的抽象原则的统
合理论。全书其分为五个部分,包含12章内容。第一
部分从环境的变化出发,强调了非单调认知变化存在的必要性,并对相关的基本假设和理论成立的标准进行了回顾。第二到四部分研究了非单调变化的三个案例:新颖事物的创造,对不熟悉或者变化的任务环境的适应,从一个信念系统到另一个信念系统的转变。
第五部分讨论了三个微理论之间如何彼此关联。并根据三个微理论各自体现的抽象原理,提出非单调认知变化的统合理论。
本书适合对创造、技能习得和信念修正三个领域
感兴趣的读者阅读。
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八周正念之旅
本书是一本关于正念认知疗法(MBCT)的经典著作。本书用全新的方式,讲正念认知疗法的体验和培养正念引入人们的日常生活。任何想要参加为期8周的MBCT课程的人都可以阅读本书。
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选择的价值
如果我们选择不选择,那么生活通常会更美好,甚至会具有更多的可能性。可以确切地说,拥有选择的能力对于我们的人身自由而言是必要的,而且这种选择能力也是我们作为人类所应该拥有的,除此之外,其对于国家维护个体自由而言也具有重要的意义。但选择有时候也会给我们带来很多麻烦。
在日常生活中,从健康计划到手机设置,乃至能源供应,我们大都倾向于主动去做出选择。通过遵循默认规则,我们节省了主动选择的成本,同时也可以使自己有时间去关注那些我们*关心的问题。默认规则对于我们的日常生活而言具有重要意义,然而,直到现在我们才开始了解其作用和影响力。政府何时应该设置此类默认规则,何时应该坚持主动选择?不论答案如何,都必须承认,对一些人来说,正确的选择就是不选择——选择就其本身而言也必须被尊重。
在有关利用政府的力量去帮助人们更好地做出决策方面,《选择的价值》作者卡斯.桑斯坦处于该项研究的前沿。在本书中,他介绍了迄今为止他的最为全面的研究成果,即我们应该怎样理解选择的价值,什么时候我们应该使人们能够选择不选择,以及如何去使人们选择不做出选择。
大数据的应用,使企业和政府能够为了我们的利益,而做出更为复杂的决策,其默认设置的商品恰好就是我们预备要购买的,甚至其所支持的运动或政策刚好就是我们可能选择赞成的。作为消费者,我们将开始准备接受此类规则给我们带来的好处。但是,我们应该这样吗?面对数据驱动决策这样极富挑战性的未来,本书表明我们应该怎样去利用个性化的默认规则来扩大而非限制我们的自由、福利以及自我管理的能力。
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英雄之旅
[内容简介]
● 约瑟夫·坎贝尔是20世纪伟大的神话学大师,因其对神话的独特解读在西方享有盛名,他提出的“英雄之旅”的模型最为人熟知,这一理论推动了西方流行文化的发展,使坎贝尔成为众多艺术家、学者、政治家的灵魂导师。
● 《英雄之旅》由坎贝尔与世界各领域的精英人士的对话交织而成,颇具巧思。这些人士包括诗人罗伯特·布莱、人类学家安杰利斯·阿里恩、电影制作人戴维·肯纳德、大门乐队鼓手约翰·登斯莫尔、精神病学先驱斯坦尼斯拉夫·格罗夫、诺贝尔奖获得者罗歇·吉耶曼等。
● 坎贝尔一生专注于思考神话的起源与功能、艺术家的责任,以及爱与浪漫的仪式化问题。他用诗一般的语言阐述了自己的追求,为一生都在探索神话传统兴奋不已。在坎贝尔的眼中,神话传说就是“人类最伟大的故事”。
● 脱离你熟悉得不能再熟悉的温柔乡,勇于接受各种超出你日常认知的的试炼和磨砺,在坎贝尔提供的武功秘籍的帮助下,你也许就会超越繁琐日常的羁绊,将自己锻造为人生之路上的英雄。
[编辑推荐]
● 20世纪备受崇拜的神话学大师约瑟夫·坎贝尔的“精神自传”。
● 一部锻造坚韧灵魂的“启示录”。
● 一把“探索缪斯之镜的钥匙”,指引我们参悟高深难测的历代典籍:《贝奥武夫》《吉尔伽美什》《吠陀经》《西藏度亡经》《伊利亚特》《奥德赛》《尤利西斯》《芬尼根的守灵夜》《魔山》。
● 近百幅坎贝尔家族的珍藏历史照片首度公开,包括诺贝尔奖获得者在内的世界各领域精英人士共同打造的一次“灵魂的环球旅行”。
● 随书赠送坎贝尔神话系列作品特制藏书票一枚。
● 美国约瑟夫·坎贝尔基金会特别授权出版,坎贝尔神话系列作品。
● 湛庐文化出品。
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走神的艺术与科学
我们总是被教导分心不好,专心才对,甚至因分心而被处罚,然而,分心走神真的一无是处吗?
近期的研究发现,有创造力的人多半爱做白日梦,人们在恍神之余反倒能增强记忆力。长期来看,偶尔神游一下似乎有益无害,能让我们过得更好。
在《走神的艺术与科学》这本书里,科学家迈克尔•C•科尔巴里斯以幽默的笔触,带领读者穿越心理学、文学、历史的迷雾,解释了我们为什么会走神,这么做有什么好处。
走神不仅可以让我们摆脱眼前的苦差事,还能让我们跳出自我束缚。它还有助于增强想象力、创造力、讲故事能力和同情心,让我们显得更有人性。此外,作者还解释我们为什么习惯回忆过去、畅想未来。其实,这对我们形成自我认知非常重要。
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村落效应
面对面的接触是作为社会性动物的人类最古老、深刻的需求。在互联网时代,社交媒体已经成为人际沟通的主体,人际关系的维系越来越被社交媒体上的点赞、转发、评论代替,在冰冷的互动中,我们失去了真实与温度。面对面的人际关系与接触能让人感受到如村落生活般的归属感,它是一个人免疫力、复原力和影响力的真正来源。虽然互联网拥有毋庸置疑的优势,但是如果我们渴望快乐、健康、长寿……没错,还有智慧,我们就需要想方设法腾出更多时间进行面对面接触!
《村落效应》的作者苏珊·平克建议,应该在面对面接触与虚拟社交之间取得平衡,并强调,既要与家人及朋友重新建立亲密的联系,又要与邻居、同事或其他人分享共同兴趣。这样可以有效改善个人生活质量及情绪,提升人们的幸福感。