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倾听孩子
《倾听孩子:家庭中的心理调适(第2版)》要告诉父母们的最核心的一点是:你们有能力帮助孩子处理各种负面情绪,让孩子有更好的注意力去认知、学习,为友谊、合作和欢乐敞开自己的心胸。《倾听孩子:家庭中的心理调适(第2版)》还会为父母们提供一些基本思路帮助维系亲子之间的珍贵关系,其中有关如何倾听的方法不但有助于减轻孩子的烦恼,同样有助于减轻父母的烦恼。 点击链接进入新版: 倾听孩子:家庭中的心理调试(第3版) -
会演讲的人成功机会多两倍
每个人都回遇到很多在公共场合发言的机会,当你害怕讲话而放弃这些机会,实际上就是放弃了许多次成功的可能。 面试、答辩、竞选、致词、表演、会议发言等公共茶馆和讲话时是否有以下症状? 焦虑、恐慌、胸闷、多痰、眩晕、心跳加速、胃部紧张、感到羞耻、膝盖发抖、声音发颤、喉咙发紧、语速加快、声音不稳、思维停滞、头脑空白、失去控制 如果你伸手这些症状困扰,而因此失去过一份工作、一个穴位、一次晋升、一个支持,那么,抓起这本书跑到最近m的收银台吧,它会带给你多两倍的成功机会! 顶级演讲训练专家,联合国、美国运通、UPS、摩根斯坦利、IBM、福特汽车等国际著名机构演讲顾问,独一无二的身心疗法、帮你彻底克服演讲恐惧,轻松应对一切面、答辩、竞选、谈判、致词、表演、会议发言…… -
做你同事真要命
谨以此书送给: 你的同事,让他不再咬牙切齿 你的老板,让他不再如坐针毡 你的下属,让他不再提心吊胆 你的朋友,让他在饱受职场摧残后重获新生 “让你平步青云的方法之一就是把难缠的同事搞定。方法就在这本书中。” “本书提供给你无数对付那个要把你逼疯的老板的招数。” “它是对职场里每个人都非常有用的原子武器。” 如果你的工作环境令你压抑、让你抓狂,你想尽快摆脱这种不良情绪,请先翻开第1章,它将告诉你解套的四个步骤,快去解放自己吧! 从来只听说过管理下级,没听说过管理上级。其实在职场中,“管上”也是必备的能力。好奇吗?那就快去看看第5章吧! 遇到不负责任、缺乏职业道德、控制欲极强、刻薄或是无能的老板时,你该怎么办?别挠头了,看看第6章,专攻非常老板和极品老板。 你也许始终不明白,为什么别人在这里可以工作愉快,可你总是郁郁寡欢。那你可以去完成第8章的企业文化对比栏,在此你能找到答案。 简要目录————————————————————————————— 第1章 改变情绪反应——从让你郁闷、让你抓狂的职场关系中解套 揭开任何一家公司光鲜的表面,显现在我们眼前的是一张滋生各种情绪的温床,这里既有精疲力竭的领导,也有怨气十足的助理。 第2章 楚河汉界——在工作中保护自己的地盘、权利和隐私 人在职场,设立界限是你能学会的最有价值的技能之一。下次要是有人胆敢侵犯你的界限,不管是身体上的、情感上的还是心理上,就大声宣布你的界限吧。 第3章 角色人生——你的职场角色是什么,殉道者、开心果还是隐形人 究竟什么角色限制了你的发展?角色无所谓好坏,无论是职场中的超人、不服从派或是看不见的员工,只要你与角色相安无事。 第4章 致命吸引——改变让你痛不欲生的职场关系 什么人看起来活力四射,原来是个十足的炸药包;什么人口蜜腹剑;什么人永不满足,遇到他们就注定完蛋吗? 第5章 管上——调教你的老板,让他为你服务 很多员工等着老板自己改变,希望刻薄、不关心人、不赏识你的老板能变成一个善良、宽厚、赏识别人的人。这是做梦! 第6章 非常老板和极品老板——制服最难搞定的老板 他们自身心理有缺陷,有强烈的不安全感。他们只能为自己着想,丝毫不顾及别人的感受。他们对员工作威作福。 第7章 管下——老板应该唠唠叨叨、婆婆妈妈 我应该像员工的父母那样对待他们吗?员工应该知道我欣赏他们吗?他们应该喜欢我、赞赏我吗? 第8章 企业文化——这地方适合你吗,快闪人吧 如果你不喜欢笑,那你就不适合在迪士尼工作。员工们经常认为自己对企业文化的水土不服是自己有什么地方不对劲。 -
从此,不再开口就紧张!
我们写作此书的目的,在于帮助所有深受说话恐惧之害的人。我们理解你的处境,因为我们曾遇见成千上万名这样的人,并帮助他们成功走出害怕讲话的苦境。 -
谈情的艺术
人人都能成为谈情高手! 谈情作为人类两性之间的本能活动和一种积极的交流形式,不仅能够传递生活的乐趣,还能够构建起人与人之间的亲密关系。 但是,有不少人在同异性交往时都心怀恐惧和不安。缺乏自信,腼腆害怕,或无法读懂对方发出的肢体信号,或没有勇气说“不”,等等。本书正是希望帮助人们解决上述问题,并找到适宜自己的谈情方式,以及获得谈情的种种实用技巧: 自信——是否漂亮并不重要,重要的是要自认为漂亮; 一缕目光胜过千言万语;相反,如果目光遭到了拒绝,那么任何谈情都不会发生; 微笑比电更廉价,却能带来更多的能量!对作为重要交往信号的微笑,要根据表现形式和时间长短等来评判其含义; …… 最后,在阅读之前,请先清楚并坚信:人人都能成为谈情高手! -
告别演讲恐惧
人人都会说话,可会演讲的人却不多。然而在现代社会,演讲已经成为了一项必备的技能,展示创意、汇报工作、团队分享甚至公众演讲,需要我们走上台的情形越来越多。 面对演讲,大家的第一反应可能不是该准备什么素材,而是如何克服对于演讲的恐惧。“会不会声音发抖”“会不会忘词”“会不会被嘲笑”……一系列的担忧让演讲变成了一个巨大的心理障碍。 本书从心理学的角度帮助读者认识演讲恐惧的深层因素,提供了一系列有效的改善方法和应对措施。从克服恐惧,到建立自信;从跨越心理障碍,到提升演讲技能;从向优秀者学习,到建立自己的演讲风格。作者通过具体事例和浅显道理,并结合自己的亲身经历,帮助演讲“菜鸟”们完成从起步到精彩演讲的跨越。