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幸福的秘密
《幸福的秘密:全球精英女性的21堂幸福修炼课》内容简介:你是否在爱情中浮浮沉沉,心无所依?你是否在家庭关系中身心疲惫,孤独无助?你是否无法摆脱不堪的回忆,远离快乐?你是否在职场中处处碰壁,四面楚歌?……全球顶尖心灵作家索菲娅女士告诉你,曾经她也和你一样痛苦、失败、纠结。也许今天,你还在忙忙碌碌中寻觅幸福的踪迹,而她却彻底抛弃旧我,重获爱情、亲情、友情,并创立了成功的事业。 普通女性和精英女性的区别就在于理解和感受幸福的能力,《幸福的秘密:全球精英女性的21堂幸福修炼课》诞生的意义就是让你了解幸福的本质,提高获得幸福的能力。《幸福的秘密:全球精英女性的21堂幸福修炼课》内容来自索菲娅女士修炼前后的真实个人经历和她在帮助那些受抑郁折磨的都市女性修炼时遇到的故事,以及从这些经历中悟到的人生经验。一本书让你破解幸福之谜,脱胎换骨,获得爱与幸福的回报。 -
幸福是个什么东西
《幸福是个什么东西》内容简介:幸福是个什么东西?也许一千个人回答,会有一千种答案。大多数人认为,幸福总围绕在别人身边,烦恼总纠缠在自己心里。贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福,丑陋的人以为变美丽就能幸福,孩子盼望着长大后就会有幸福,大人却幻想着能回到过去是最大的幸福,结果,有烦恼的依旧难消烦恼,不幸福的仍然难得幸福。 德国著名的医学博士、主持人埃卡特•冯•希施豪森,将获得幸福的方法和关于幸福的科学研究成果完美地结合起来,对“幸福是个什么东西”这一命题进行了精彩的解读—— 幸福不由任何的外在物质来衡量,它存在于你生活中的每一个角落、每一个瞬间。 幸福是你的朋友、你的爱人、你的工作、你的健康……幸福是那些琐碎而细微的小快乐,它平凡得招之即来,无处不在。 幸福触手可及,只要你不再气喘吁吁、穷尽一生地追着幸福的尾巴跑,幸福就会找到你! -
过日子就像玩闯关游戏
相识,相知,相爱,相守,相濡以沫,相伴一生。 婚姻就像通关游戏,每一关都有挑战,也都是成长。 资深婚姻咨询师卢悦,帮你一步步看清自我 ,了解爱侣,学会爱人与被爱 让婚姻经得起考验,成为你的真正的人生港湾。 我们在婚姻中所求的不仅是拥有伴侣,更重要的是拥有自己,我们通过婚姻所找到的不只是归宿,更是自由与勇气。我们为什么要结婚,通过婚姻我们想得到什么?我们该如何维护婚姻?如何避免伤害和失去? 相较于恋爱阶段的浪漫,经营一个幸福和谐的婚姻,基本上是一个技术活,需要关系的双方有足够的理性以及智慧共同应对不同的相处阶段出现的种种状况。这个过程充满了挑战,也富有乐趣,毕竟,婚姻是让相爱的两个人进一步成长的生命契机,值得认真对待。作为活跃在爱情婚姻咨询第一线的心理专家。作者通过对大量咨询案例的分析总结,对婚姻在不同阶段的状态做了精确的划分,对每个阶段将会遇到的问题、挑战也做了预见,目的当然是帮助每一对在婚姻中努力、挣扎的夫妻,更能了解各自的伴侣,了解婚姻,了解生命,从而获得更高品质的生活。 -
毕淑敏:和你一起幸福
“毕淑敏心理健康丛书”是毕淑敏的心理纪实作品集,共三册,分别是《星期五的心理咨询室》《和你一起幸福》和《心灵七游戏》。毕淑敏以医生、心理师和作家的三重身份,为读者破解生命中的疑惑、心理上的困扰,解读幸福的实质。《毕淑敏心理健康丛书 和你一起幸福》是以毕淑敏在CCTV-10《百家讲坛》栏目所作的关于幸福的讲座为基础,根据现场录音整理润色而成。 在《毕淑敏:和你一起幸福》中,毕淑敏从心理学、医学、人文科学的角度,通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、焦虑等这些潜藏在意识深层的创伤,如何客观理性地梳理自我的情绪,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。 -
你可以幸福!
《你可以幸福!》是一本让你的家庭、工作、人际关系变得美好而圆满的心灵成长之书!《不抱怨的世界》畅销200万册后,威尔•鲍温推出世界级新作。本书将告诉我们什么是幸福,怎样实现更幸福的人生。威尔•鲍温通过数十个精彩的故事和例证,透彻地说明幸福的本质,以及如何活出更幸福的自己。读完本书,你将能转化自己的人生旅程!著名作家和心理学家毕淑敏推荐该书时说:享有幸福是当今所有人的心愿。有些人有钱,但让财富和幸福比翼齐飞,需要秘诀。有些人身处种种困厄中,但这并非与幸福绝缘。如何感知幸福并使之不断提高,是需要智慧和方法的。本书是最具操作性的幸福指南。它教会你如何给自己的幸福值打分,只要你认真读了本书并努力实践,几个月之后,你的幸福得分就会比之前提升并保持久远。海报: -
淡定的智慧
淡定的智慧:弘一法师的人生幸福课》主要内容简介:佛法即活法,淡定即幸福。车流人海,谁又知道谁的心事;满脸漠然的表情中,谁又理解谁的境遇。我们大喜过望、我们纠结恐惧、我们孤独寂寞……这一切都需要温暖祥和的包容,都需要一颗宁静致远、淡定从容的心来化解。弘一法师用一颗普度众生的佛心赋予你清透的灵悟、豁达的包容、淡定的智慧,带你回归真实的内心!