这是一本一步到位的成功指南。它通过对现实生活中的成功人士和尚无建树者进行对比采访和调查以及后期的深入研究，总结出取得事业成功的至关重要的技能，并告诉人们如何采取积极的行动从而不断进步。本书包括了大量的实践指南和技巧，对于那些不仅仅满足于工作中的一般竞争，而想取得真正成就的人来讲，绝对值得一读。

15年来，我创办了价值百万美元的公司，为世界名流和知名企业高管做教练，谈恋爱，结婚，组建美满的家庭，艰难时期给家人以支持，环游世界……几乎每个人都会问我：“你怎么能这么快乐，这么专注，这么能量十足？” 但一切都变了。我最深爱的父亲，也是我最好的朋友，突然被诊断出白血病，很快就去世了。我用尽方法应对噩耗，但内心的电量还是渐渐减弱。祸不单行，我又遭遇了一场事故，一切随之崩溃。 为了弄清是什么在支配人类的行为和动机，我已经研究神经科学很多年了。因此，我对人类的大脑有一定的了解。有一天，我突然意识到，不是我这个人出了问题，而是我的大脑出了问题。 幸运的是，人类的大脑有自愈能力。就像重新训练受伤的肢体一样，你也可以通过持续集中的练习和心理治疗，重新训练你的大脑。 于是，我开始练习让意识驾驭身体，通过思考和关注来重新激活大脑的部分功能，让自己的生活变得电量十足。我还要把之前在心理学、神经科学和高效能表现领域学到的东西付诸实践。 我之所以把自己的故事拿出来跟大家分享，是因为我成功应对了人生的挑战，学会了有意识地控制自己的心智与生活。我了解能让人们幸福快乐的十大欲求，而我要做的，就是身体力行。在这个过程中发现，人的内心比多数人想象中更强大，甚至比大脑还强大。 我很高兴，我完全恢复了，身上又充满了电量。这多亏了我一直有计划地实践这本书里提到的很多原则。 【编辑推荐】 1、全球身价最高的人生教练力作 我们每个人都想体验更丰富多彩的生活，而这本书恰好能帮我们做到这一点。我爱这本书。 ——《牧羊少年奇幻之旅》作者保罗•柯艾略 (Paulo Coelho) 2、本书集合了心理学+大脑科学+高效能表现领域的最新案例与成果，让人轻轻松松训练大脑，逐渐掌控自己的心智与生活。 作者现身说法，从自己训练大脑开始，练习让意识驾驭身体，通过思考和关注来重新激活大脑的部分功能，让自己的生活变得电量十足。

迪克牛仔有一首歌这样唱道：“有多少爱可以重来，有多少人愿意等待，当懂得珍惜以后归来，却不知那份爱会不会还在？” 那份爱，或许还有可能再回来，但时间却无法倒退，生命也无法重来。 读书时，你以为青春永驻，岁月很长，大把的时间可以用来挥霍，该学的东西没有学会，该看的书也没有翻开，等到匆匆四年毕业了，没有一项技能、找不到工作时，才知道“书到用时方恨少”。 工作时，你以为时间还多，精力还够，大把的时间用在刷微博、聊QQ、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像热锅上的蚂蚁，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫做“悲催”。 恋爱时，你以为山盟海誓，永远不变，答应了对方的事迟迟未做，好心的提醒也被当成了耳旁风，等到有一天你突然想明白了，想去做了，才知道什么叫做“可惜你早已远去消失在人海”。 难受时，你以为自己年轻，身强体壮，灾啊病啊不会找上你，等到疼得受不了了才跑到医院，却发现很多事后悔已经来不及了，躺在病床上，才知道什么叫做“身体是革命的本钱”。 一次又一次的拖延，一次又一次的错过，人生的差距，就是这样被拉开的。如果很多事你在第一时间就去做了，没有拖延，没有浪费时间，现在的你会在哪里？

每天，管理者都有机会实施某些决策，这些决策既对他们所在的组织也对他们本人产生影响。他们的成功取决于他们能在多大程度上有效地使用权力、影响和说服去团结员工、实现目标。这本方便的指南聚焦有关权力、影响与说服的实用技巧，内容涵盖：运用你需要的权力去完成工作；增强你在组织内的影响力；针对不同的受众采取不同的说服策略；设计演讲结构，呈现更富有感染力的演讲。

“欲胜人必先胜己，胜己者，胜天下。”本书从提升智能的视角系统化分析了如何进行自我管理以适应快速变化的社会环境，并在这种社会环境中获得发展道理。 本书从阐述基本原理出发，横向整合了智能系统学、哲学、社会学、心理学和经济学等经典理论，结合中国的社会现实，系统性建构了培养和发展“自我管理和发展智能”的实践理论，为读者开创了自我教育的新境界。从实践性来讲，这是一本极具价值的启示性读物。人们在日常的生活和工作中，无论遇到什么样的困境，总能在本书中获得启发。同时，本书内容也适合作为企业人力资源培训的一个重要读物。

“我没有资格享有美好生活。” “只有你才能给我快乐！” “你怎么就是不听我的呢？” “为何我总是不开心？” 在生活中，我们经常会听到自己和别人发出类似的声音，其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理能力出现了问题。 阅读本书，你将学会： 1.做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪； 2.利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向； 3.建立和谐的信念系统，改进对待同类事情的想法与做法，化解内心冲突； 4.通过制造机会不断肯定自我，提高自我价值，自尊、自信、自爱； 5.从自己理想的身份发展，制订出改变环境及行为层次的计划，激发个人潜力； 6.正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式，改善自己的人际关系网络； 7.恰当使用正面词语，掌握大脑接收语言的规律，拥有充满力量的健康心理！