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郑玉巧育儿经·婴儿卷
《郑玉巧育儿经》将丰富的临床案例穿插在育儿理论和经验的陈述之中,理论与实际的结合达到了水乳交融的程度,极大增强了本书指导育儿的实用性和有效性。来自近200个家庭的真实育儿照片与本书论述部分在内容上相咬合,并通过图片说明的方式,把每一张婴儿照片所显示出来的发育情况或养育方式问题,解说出来,并针对中国南北方气候特点不同,分别论述育儿方式的合理调整,从而解决了育儿过程中对环境等因素的忽略。本书将全新打造中国人自己的育儿经! -
瘦孕
在《擇食》顛覆你的瘦身觀念之後, 邱老師還要告訴你關於懷孕,你絕對不相信的三大祕密: ★受孕方式超簡單! ★懷孕過程好輕鬆! ★產後瘦身最窈窕! 相信我,這些都可能成真! 如果你是以下三種人,請立即翻閱本書: ◆想懷孕卻屢次做人失敗,肚子遲遲未有消息。 ◆正在懷孕卻飽受孕症之苦,舉凡水腫、孕吐、肥胖、妊娠……。 ◆產後卸貨肚子一樣大、體重恢復不了、苗條已經遠離。 本書特色 ◆解決妳的難孕體質問題,幫助你好孕快來到,不用活受罪! ◆四個現身案例,證實確實有效的方法,你也可以做得到。 ◆破除懷孕錯誤迷思,傳遞好孕正確觀念,其實懷孕不用那麼累。 ◆女星不公開的好孕秘笈,讓你美麗地走過懷胎十月、產後立即瘦身! ◆吃對食物、調對體質,懷孕前、中、後都一定要做的事! 本書精華 ◆身體還沒調養好之前,不要急著受孕! 先把母體調養到最佳狀態,避免先受孕,可以讓你的孕期美妙無比! ◆懷孕不難,只要培養溫暖體質就沒問題。 有些人以為自己患有不孕症,但其實你可能只是體質不夠溫。 ◆別道聽塗說!懷孕的過程一點也不辛苦。 水腫?抽筋?發胖?妊娠?準媽咪們,其實你可以不要那麼累。 ◆你也可以跟女星一樣產後立瘦,還你青春肉體。 照著我的方法,百分之百執行,你會比產前還要濃纖合度,連你都不敢相信。 ◆大家各說各話,懷孕食療到底該怎麼吃? 麻油雞?燉雞?No!No!No!優質蛋白和膠質才是產婦美麗、寶貝健康的關鍵。 ◆懷孕不是發胖的藉口,你一定要改正這錯誤觀念。 還孕前三個月是不應該變胖的,胖都是胖到母體本身而已。 ◆過敏體質一定會遺傳,我害寶貝要痛苦一輩子? 先調整自己的過敏症狀,至少穩定三個月後再懷孕,可降低寶貝也同樣過敏。 ◆月子期間請將月子水當水喝,發奶又健康。 用月子湯和月子餐調養身體,媽咪們可以健康發奶,還能擁有好體質,如獲新生! ◆調整心態、放鬆心情,陪產人很重要。 你可以自己選擇一個好的陪產人,以能夠協助妳穩定情緒最重要。 ◆量身打造的孕前舒緩按摩,讓你生產過程更輕鬆。 孕期後期的腰背承受極大壓力,正確的舒緩按摩可以讓你生產更順利。 ◆邱老師的貼身小叮嚀,讓你不慌不忙不失措!(給懷孕初期的妳—) 【Do】 ○繼續好好攝取優質蛋白質,每餐都有飯、有菜、有肉的飲食原則別忘記喲。 ○保持正常生活作息,記得11點就上床睡覺,將來寶寶才不會半夜吵得妳永遠都無法11點就睡。 ○記得補充葉酸、孕婦新寶納多。 ○增加鈣質補充,1000mg的檸檬酸鈣,三餐後各吃一顆。 【Don’t】 × 別穿高跟鞋。高跟鞋會讓骨盆歪斜或脊椎側彎更嚴重,並且影響懷孕。 × 避免劇烈運動,諸如打球、跑步、劇烈的有氧運動都應停止。 × 四帖雞湯中,第一帖雞湯去掉蔘鬚,第三帖雞湯停用,並且維持整個孕期。 × 泡澡或泡腳在孕期當中是被禁止的喲。 × 孕婦要避免提重物。 -
超级爆笑漫画
本书专门针对幼儿园至学前的2-6岁儿童,即作者所谓的“育儿反常期”。处在这一阶段的孩子,像小怪兽一样反复无常、固执己见、哭叫不停,常会有一些“出格”之举和让人不可思议的想法,带着婴幼儿过日子,绝对不可能过得安稳,但是当你回首往事时,孩子从两岁到六岁与你一起度过的这段时光,绝对是你最想返回的日子。身为5个孩子母亲的作者,从揣摸孩子心理提高其心智入手,按各年龄段儿童的心理生理及教育上出现的问题,分别提出正确的应对方法和建议。漫画形式充满童趣,令所有父母们在读此书时必然会心一笑。 初为人父人母的你们一定要读! 这正是一本能够帮助你实践幸福育儿的建议书。 -
40周孕期全程手册
《40周孕期全程手册》是积累三十余年妇产科经验的专家为您提供全面的、系统的、权威的孕期指导,伴随准妈妈从妊娠第一周到最后一周。提供最新的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项,告诉准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。配以插图详解,倡导一种明智和负责的态度,以帮助初为父母者学习。伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜,度过一个健康快乐的妊娠期。 -
悦妈怀孕日记
《悦妈怀孕日记》,本书介绍“悦妈”怀孕期间的个人经验和私人感悟具有推广性,看聪明的悦妈如何应对怀孕期间的金钱、时间、工作交错在一起的种种矛盾,帮助新手妈妈从容应对怀孕期间的各种小疾病、小情绪和小问题,体贴入微,使手足无措的新手妈妈当不再焦虑,变得更从容。 -
崔玉涛图解家庭育儿1
《崔玉涛图解家庭育儿1:直面小儿发热》围绕小儿发热的具体表现,纠正了一些发热起因和降温方法的误区,首先介绍避免用药的物理降温法,然后告诉家长如何针对不同情况用不同药物降温,甚至详细到如何配比药物。崔玉涛医生是一个极其有效率和有条理的人,经过他本人数次的校审之后,相信《崔玉涛图解家庭育儿2:母乳与配方粉喂养》能让妈妈们能够做到开心育儿,养育出一个健康开心的宝宝。