《养生的智慧》以传统中医学的视角、通俗的语言，引领读者走进中医养生的奇妙大观园，这是让您受用无穷的养生宝库。《养生的智慧》从普通百姓的常见健康问题入手，从老祖宗的养生智慧出发，从顺应四时、调节饮食、调节情志和慎对医药几个方面，进行精彩且平易近人的讲解，师法自然、回归自然，才能使生命之树常青。书中指出：“人不能只相信医生，首先要相信自己的感觉，当自己感觉不舒服的时候，就应该及时地调整”，“人生命的长短关键在自己，只有自己注意养生，节约地使用父母给你的生命之气，才能长寿”。 《养生的智慧》一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言征服读者，让读者在阅读中能够感受到如中医大家亲临身边，手把手教您如何养生。

春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃，返璞归真的养生方法保你一年无病，四季平安。夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。道者，圣人行之，愚者佩之。从阴阳则生，逆之则死，从之则治，逆之则乱，反顺为逆，是谓内格。是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！ 魏文王问名医扁鹊：“你家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？” 扁鹊答：“长兄最佳，中兄次之，我最差。” 文王再问：“那为什么你最出名呢？” 扁鹊答：“长兄治病，于病情发作之前，一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去；中兄治病，于病情初起时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里；而我是治病于病情严重之时，一般人都看到我下针放血、用药教药，都以为我医术高明，因此名气响遍全国。” “治未病”是中医的健康观，是古代医家几千年来在预防和治服瘟疫的过程中不断总结和完善的“未病先防、既病防变”的科学思想，是中医学奉献给人类的健康医学模式。 两千多年前，《黄帝内经》中提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，即医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。可见，中医历来防重于治。面对现代五花八门的疾病，以及发病年龄越来越低、亚健康人越来越多的状况，利用中医进行养生保健无疑是最合适的方式。 本书作者王国玮出身于中医世家，现任北京中医医院副院长，对中医养生的方法颇有研究。本书介绍了《黄帝内经》的养生精华，返璞归真、顺应自然的养生之道配以直观生动的图解，让您轻松掌握防病的精髓，一年四季健康平安。

水的漫舞，ISBN：9787300083476，作者：王唯工

偏方权威来源：传统经典医药典籍，民间千百年验证，且经老中医数十年的行医心得。 撰写原则：即安全，又见效；即方便，又省钱。 功能主治 儿童常见病：小儿贫血、发烧、夜晚啼哭、小儿腹泻、小儿咳嗽、口疮、手足口病、脾胃不适、小儿肺炎、支气管炎等 老年常见病：尿失禁、老年糖尿病、老年肺炎、老年心脏病、胃炎、视力障碍、老年痴呆、高血脂等。 女性常见病：痛经、经期不规律、白带过多、预防乳腺癌、白带过多、奶水不足、产后体虚、偏头疼等。 男性常见病：痔疮、阳痿、早泄、肾结石、脱发等等。 眼耳口鼻常见病 外科常见病 内科常见病 生活食疗方 ……

全国十所高等院校中药学教授联合倾力打造的扛鼎之作，中国科学院植物研究所中国植物图像库推荐读物。 本套《中草药识别与应用》共分三册，每册图书均收录较为常用、易于采收、功效确切的中草药140余种，按药用部位分为八章。该书为上册。 为了实地拍摄药用植物，编者与专业摄影师不畏寒暑、不辞劳苦地奔波于各地山河湖泊、荒漠雪域，在不同时间段对同一种药用植物进行拍摄，以获取药用植物的花、果实特征，保证每幅照片精美靓丽，清晰、直观（鲜明）地展现原植物的形态、细节及药材性状，并可作为艺术品珍藏。其执着的专业精神，可钦可嘉。 文字方面，由高等院校的教授、副教授亲自执笔撰写全书，详细介绍每种草药的生境产地、采收加工、植物形态、化学成分、药理作用、功能与主治及禁忌等，并精选疗效显著的验方近千条，内容严谨科学、全面实用。

《自愈有道:家庭常用快速祛病法》为您献上：一、如何活用中医六大法来祛病养生的快捷之道。二、集诊断、调治于一体的极简自测法：“腹诊法”“五脏六腑自检法”。三、每个家庭必备的健康传家宝：“黄豆灸法”“全身经络导引法”“两转一甩护心法”“懒人自我调养的一招三式”等。 四、手术后的身心调养法及常见病的家庭治疗术：“引血下行三部曲”“解闷除烦顺气法”“祛寒三部曲”等。 五、抓住病根、不被表面症状牵着鼻子走的“三大法”和根治万病的“中医百宝箱”。 六、如何从国学经典中找到养生大智慧的技巧。