An enlightening look at how peaceful communication can create compassionate connections with family, friends, and other acquaintances. The book uses stories, examples, and sample dialogues to provide solutions to communication problems both at home and in the workplace. Guidance is provided on identifying and articulating feelings and needs, expressing anger fully, and exploring the power of empathy in order to speak honestly without creating hostility, break patterns of thinking that lead to anger and depression, and communicate compassionately. These non-violent communication skills are fully explained and can be applied to personal, professional, and political differences. Included in this new edition is information on how to compassionately connect with oneself.

《心如莲花:感悟佛学中的人生智慧》精选了最经典的佛理智慧故事。每-个故事就是一丝顿悟的清凉。每-个故事就是一缕智慧的阳光，每-个故事就如一股山中的清泉。愿佛中的智慧能引导你走出喧嚣，避开炎凉，脱离宠辱，你将在这世界上，活得更加无忧无虑，更加清净自在，更加智慧豁达。

这本书对每位女性都将进行一次非常全面的自我评估，然后根据你的得分，分别讲述相应的对策。先讲总的策略，之后讲述具体策略。无论你是家庭主妇、首席执行官、学生，还是企业家，每个人在追求自己的梦想时都存在着某些方面的缺陷。我们相信，只有充分了解并加强自己的薄弱环节，才能顺利地转型为一名魅力女性。在这里，我们将传授技能、信仰以及知识，它们会助你成功转型，帮你克服阻碍、迎接挑战，助你实现梦想。通过与无数的成功女性共事，我们发现了这些方法。这些都是成功女性们广泛使用的战略；而且，凭借着这些战略，这些女性实现了个人目标以及职业目标。

每一个人都可以做一个比现在更快乐的人，而且你也一定可以很有效率地开发自己的潜能，要善于利用你的脑力，使其发挥效能，一切都不用迟疑，塞缪尔·约翰逊曾写道：心智本质的潜力是必须要开发的，如果对人性了解不够就试图改变现状找寻快乐，而不从改善自己本性入手的人，将只会徒劳无功、浪费生命，从而增加更多的悲伤和惆怅。

我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，开启全心投入、全力去爱的人生吧！

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