本书详细介绍了MBTI性格评估工具及其在进行职业规划时的应用。MBTI用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型，这种工具把人的性格分为16种类型，由4个维度上的不同偏好构成：外向/内向、实感/直觉、理性/感性、系统/弹性。本书告诉读者如何利用MBTI性格评估工具对自己进行分析，从而找到自己感觉最舒适的工作，并合理进行职业生涯的规划。