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认知行为治疗
认知行为治疗(CBT)具有简单、直观、清晰的特质,在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路(认知对情绪和行为有深层的影响,从而导致了精神疾病的持续)一致的干预方式。本书为读者介绍了目前认知行为疗法的模型,描述了该领域的最新进展,包括注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧,亦即慈心禅和正念冥想等等。 本书概述了不同的技巧,从行为激活程序到元认知策略,实践证明认知行为治疗能有效缓解特定精神障碍。作者还进一步介绍了很多最新的和针对某种精神障碍的认知行为治疗技术。章节架构富于逻辑性和连续性,清晰实用的案例贯穿着全书的始终。本书作为对当代认知行为治疗的学术性综述,对受训治疗师或寻求一站式、最新治疗指引的资深治疗师来说,都是很有效的实用指南。 -
图式治疗
《图式治疗:实践指南》是杰弗里·E·杨(Jeffrey E.Young)及其同事创立的整合性理论,它充分扩展了传统认知行为的治疗方法和概念。图式治疗融合了认知行为、依恋、格式塔、客体关系、建构主义和心理动力学等理论,形成了丰富统一的治疗模型。 《图式治疗:实践指南》概述了图式模型与图式评估的基本原理以及图式治疗的要点,详细介绍18种早期适应不良的图式,并加入丰富的临床案例,反映了作者多年的临床经验与理论功底。图式治疗不仅用于治疗人格障碍患者,而且对于治疗慢性抑郁、焦虑、进食障碍、夫妻关系等问题均有显著的疗效。 全书的语言简洁流畅,具有极强的可读性。《图式治疗:实践指南》不仅适合做心理学系本科生或研究生的心理治疗辅助教材,也可作为初级治疗师与资深治疗师进行图式治疗的操作指南。