谢谢你折磨我(第2版)
【美】马克•罗森
这是一本让你明白人际关系背后意义的书。
作者是波士顿大学心理学教授,他发现同一种人际关系问题会重复出现在不同的情境下,比如你因为老板的苛责而辞职,接下来就会遇到一位更苛责的老板;你受不了合作伙伴的挑剔离开后,反而会遇到一个更加挑剔的伙伴。
经过几万个案例研究,他发现那些为人际而困扰的人,普遍存在三个问题:感觉迟钝、不善交流以及对他人的漠不关心。也就是说,所有看似外在的关系问题,都是源于那个内在的自我。
一旦认识到这一点,并努力改变自我的时候,你会发现所有的人际关系都将发生改变。