第一章
毕业头五年决定你的职场上限 / 001
01 99% 的人职场打开方式不对 / 003
02 你在利用碎片化时间，还是将时间碎片化 / 011
03 工作第一天起就应该准备好的事 / 017
04 都在谈情怀，谈薪资就可耻吗？ / 024
05 你缺的不是计划，而是脚踏实地 / 030
06 考研还是工作，还用纠结吗？ / 034
第二章
定位越舒服，职涯越危险 / 043
01 别用战术上的勤奋，掩盖你战略上的懒惰 / 045
02 如何找到自己的天赋，并将它发展成你的事业 / 051
03 对不起，我要当一个斜杠青年 / 061
04 不要用职位去定位自己的职业 / 066
05 你真以为把工作重复一万遍就能变成大牛吗？ / 074
06 温水煮青蛙，越舒服越危险 / 081
第三章
聪明人在职场都用笨功夫 / 089
01 如何将一个习惯坚持下来 / 091
02 没试过这些说话技巧，就别说自己会聊天 / 098
03 聪明人的职场，365 天都记在手账里 / 104
04 搞不定这三件事，你的职场就注定瞎忙 / 113
05 踩着点上班的人比每天提前5 分钟的差多少 / 120
第四章
职场谁人不委屈 / 129
01 找到感兴趣的工作前，请先别饿死 / 131
02 职场上，有一种挨骂叫成长 / 139
03 缺乏格局，再努力也是无用功 / 146
04 赞了300 条朋友圈，却还是融不进他们的“朋友圈” / 151
05 “关你屁事”才是你的职场必杀技 / 161
06 只有情商才能对付一切职场极品 / 166
07 工作不止有眼前的苟且，还有长远的凑合 / 172
第五章
不提供价值，谁是你的职场朋友 / 179
01 聪明人的朋友圈都在做减法 / 181
02 人生如球赛，需要有个合适的团队 / 187
03 有用的人才能够“被利用” / 192
04 你的朋友圈决定你的层次 / 202
05 职场上，没人为你的眼泪埋单 / 210
06 不要和上司谈恋爱 / 217
第六章
高效能人士的职场七问 / 225
01 可以驾驭你的工作吗？ / 227
02 还在消耗你的意志力吗？ / 235
03 已经掌握一门熟练运用的外语了吗？ / 240
04 你是一个称职的职人吗？ / 245
05 你会管理自己的情绪吗？ / 251
06 你还在拼“命”换业绩吗？ / 257
07 你会自我投资吗？ / 264
第七章
职场哪有规定动作 / 273
01 再努力也只是加分，你必须让自己变得不可替代 / 275
02 三次深度思考让我从文员变成总监 / 284
03 不在小事上瞎操心，你才能专心做大事 / 291
04 有一种荒废叫只做有用的事 / 295
05 为什么普林斯顿教授的简历写满失败经历 / 301
第八章
创业你准备好了吗 / 309
01 选择比努力重要 / 311
02 创业者一定要做网红 / 320
03 没事别想不开去创业公司 / 325
04 去500 强还是创业公司？ / 331
05 当你决定开始创业，来问我的建议时 / 337