引言 没有比物理更好用的人生模型 001
PART 1 验证你的假设 001
—— 科学方法
PART 2 空间是争出来的 008
—— 大自然最讨厌真空
和大气压力对赌 012
生活物理学：大自然会设法把空缺补满 013
PART 3 数字不但实用，还很优雅 018
—— 数学不是用来害怕的
数学简洁且诱人 020
把想法化成数字 022
单位：数字与胡扯之间的细微差别 022
PART 4 人生切莫空转 028
—— 能量守恒定律
位能：看两集《哔哔鸟》卡通就知道了 030
动能：来玩玩高空跳水吧 031
生活物理学：提升人的能量转换率 033
PART 5 知道自己是哪一型 037
—— 原子的吸引与键结
原子的配对游戏 041
磁吸力：原子的激情本色 043
生活物理学：了解自己的原子本性 045
骗人的炼金术 046
PART 6 有舍才有得 051
—— 理想气体定律
哇！好多零啊 054
在沙漠中求援 055
生活物理学：有舍才有得 056
PART 7 大家的加速度都是一样的 061
—— 重力无所不在
摇滚巨星善用重力 064
狙击手的科学 065
力场的影响：无处可躲 066
生活物理学：人人都受重力作用 067
PART 8 用工程方法规划人生 071
—— 力与力图分析
势均力敌，才能停留在原地 073
力与加速度：好事要成双 074
生活物理学：你专属的力图 075
PART 9 帮自己找根杠杆 081
—— 机械效率
生活物理学：到处都有杠杆 083
PART 10 爱你的一切，爱你的疤 087
—— 摩擦力
生活物理学：个人的摩擦系数 091
PART 11 开车请系好安全带 094
—— 运动与动量
月球与地球的完美平衡 095
动量一直来一直来 096
运用动量打击犯罪 097
还可以用来击退色狼 099
生活物理学：注意你的方向 100
PART 12 让宇宙定它的规矩 105
—— 课间休息
PART 13 想办法别让自己沉下去 108
—— 浮力
有关裸男 108
水：自然界的特例 112善用浮力，过精彩人生 113
生活物理学：随时准备漂浮 115
PART 14 即使逃命也要很有型 122
—— 流体
当车子掉进水里，脑袋和鞋子千万要保住 123
会流动的，都是流体 125
为什么机翼是弧形的 126生活物理学：有人帮忙，也有人帮倒忙 127
PART 15 人生的混乱在所难免 132
—— 热力学第二定律
别睡在蒸汽烤箱里 134
麦克斯韦的分类小恶魔 135
宇宙的乱中有序 136
不可逆程序才能帮你保守秘密 137
生活物理学：驾驭混乱无序 138
PART 16 光速与音速也能救你一命 142
—— 波
波的诗兴 143
多普勒的鸭子 144
爆炸离你有多远？ 146
PART 17 一飞冲天需要累积能量 151
—— 物质的相变
沸腾的水温度不变 153
老派的冷却法 155
生活物理学：个人的相变 156
PART 18 爱迪生与特斯拉的启示 162
—— 电磁力
电磁场 164
爱迪生与特斯拉的惨烈竞争 167
顺理成章当上小区老大 170
爱迪生与特斯拉的故事还没完 171
PART 19 培养神秘感 177
—— 飘忽不定的电子
电子的成人舞会 178
想方设法追求电子 179
生活物理学：神秘感最感人 181
PART 20 尊重其他观点 185
—— 相对性
PART 21 享受漫漫旅程 191
—— 四种基本作用力
四种作用力 192
后记 和宇宙定律一起跳舞吧 197