《爱得起,放得下》讲述了：因为，回想起来与她最近的一次见面也已经有一年多了。那时的她，正在热恋中，三五女人坐在酒吧里聊天，唯她坐下来没多久，就站起来提前告退，说是怕男朋友等急了。她这一撤退，其余的人瞬间沉默。别人高调张扬的幸福，对不幸福的人来说，沉默是比较审慎的态度。因为，我们既不能表现出眼热，也不能质疑，那显然是在嫉妒，只能祝福。所以，我只以为她一定已经是月圆成婚，和和美美地过上好日子了。小心翼翼地问她，她却淡淡地说，已经分手了。我不知道她这一年里都经历了什么。但我知道她曾经是激情满怀的，对爱情拼命，对事业也拼命的类似自杀兔的女人。因为工作，她曾经流掉了腹中的孩子。因为爱情，她离过一次婚。每一次的爱情来临，她都要寻死觅活地轰轰烈烈。所以，周边的人几乎都知道她每一次的情史以及每一次男主角是谁。她是活得透明而热情的人。我是很羡慕她的。与她比起来，我真的是不温不火的，令别人上火，也令我自己恼火。不过，我却也为她高兴。因为，于她来说，如此恬淡的心境，也许是好的状态。活明白了，对以前的人生是一次过滤，对今后的人生呢，会是一个比较高的起点。内心新的能量也许就会一点一点地重新聚集，所谓凤凰涅槃就是。