世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福

汪冰

文学

心理学 世界需要正能量~ 积极心理学 爱自己 汪冰 我非常想读这本书,很多朋友推荐给我。 充满幸福的人生 北大积极心理学

2013-8

长江文艺出版社

目录
01 这样爱,也许你的人生会不同 爱是燃火的友谊 _ 002 没有人相信不浇花的人爱花 _ 005 暗恋伤不起 _ 009 不承诺就是不爱 _ 011 被爱也是一种能力 _ 016 为什么被占便宜的总是我 _ 019 被拒绝不等于被伤害 _ 021 如何吸引“她”的眼光 _ 028 别等不该等的男人,别伤不该伤的心 _ 031 只要做爱不要爱,女人也可以? _ 037 他为什么还不求婚 _ 044 拯救冷战的黄金72小时 _ 046 男人出轨为哪般 _ 052 五小时让爱天长地久 _ 060 为爱选一本好书 _ 062 02 好好爱自己是一切的动力 你不需要讨全世界欢心 _ 066 人生最重要的东西,其实都没什么用 _ 070 放弃和自己的博弈 _ 072 打开自己就有无限可能 _ 075 不完美又怎样 _ 078 我们凭什么要自卑 _ 085 你的边界在哪里 _ 087 找回你的生命力 _ 090 做自己,是最好的方向 _ 093 年轻时应该去远方 _ 096 缩短你和理想的距离 _ 099 爱自己从改变开始 _ 103 03 你要相信,没有到不了的明天 成长是一辈子的事 _ 110 在孤单里开出花来 _ 114 失望不是生命的全部 _ 118 苦难的价值 _ 120 走出情绪死循环 _ 123 过度倾诉是一种强迫 _ 126 斗争是另一种服从 _ 130 专注力提高自控力 _ 132 一个改变“视界”的问题 _ 135 如何做个美梦 _ 138 重写你的人生故事 _ 144 04 态度对了,幸福就来了 快乐不是没有痛苦 _ 152 让不满成为动力 _ 158 感恩的人通常都是幸福的 _ 161 尊重的力量 _ 164 宽恕让你更平静 _ 167 全心全意活在每一个当下 _ 171 等待,为了更深的满足 _ 174 提升你的愉悦力 _ 178 越积极,越幸福 _ 184 安守生命的本分 _ 191 05 慢慢来,一切都来得及 你在为什么忙碌 _ 196 停下,为了更好地出发 _ 198 告别穷忙 _ 201 挣多少才算够 _ 204 像恋爱一样工作 _ 206 职场焦虑应对术 _ 213 重塑你的工作 _ 219 七个问题帮你规划职业 _ 221 潜伏在办公室 _ 224 安慰的话怎么说 _ 226 这样的领导怎么处 _ 231 烹饪年终总结的智慧 _ 234 不做橡皮人 _ 237 别被工作忽悠了 _ 247 跳槽三件事 _ 253
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内容简介
积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。 本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
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热门评论
  • 中日友好医院的评论
    媒体新闻 - 医学论坛网:中西医结合肿瘤内科万冬桂:故事连载(一):“世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福”(2014年4月1日) - 中日友好医院 网页链接
  • 韶田阳光广播之声的评论
    #世界再亏欠你也要敢于拥抱幸福# 一切的际遇都是关乎幸福的修炼。 明天的New Week0331 给大家送上的是《遗失的美好》邓紫棋演唱的《你不是真正的快乐》 [偷笑]sj的《至少还有你》[酷] Carly rae jepsen 的call me maybe [飞吻]苏打绿的《早点回家》[噢耶]期待大家收听 [害羞][哈哈][做鬼脸][飞吻]
  • 南京铁路公安处常州所的评论
    #传播积极正能量#【好书推荐——汪冰《世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福》】作者在书中与你探讨该如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。这本书能陪你一起穿越迷雾,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
  • annie段的评论
    有朋友建议说,“给再多的安慰也无法改变现在有点神经过敏的你,不如自己去想明白,不如靠自己去发现。去找点书来读,找点阳光点的书来读。” 世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福。摆脱消极愁绪的很好方法就是读些励志的书、参加喜欢的运动
  • 纯真年代之月亮说话的评论
    到目前为止,我的日记本已经写了一半,《辣问爱情》和《学习爱》已经看完,《心若绽放 清风自来》看了一半,《哈佛心理课》只差最后一章,《修心》和《世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福》刚开始看,文章《童年》写了三个晚上!生活就该如此充足!@青音 @李黛-了尘 @汪冰的欢喜地儿
  • iSpiders的评论
    2014年的第36本书,世界再亏欠你也要敢于拥抱幸福。作者是汪冰,国内积极心理学的活跃人物,书名略文艺了,内容在保留心理学科学性的同时,可读性极强。这本融合了积极心理学和一些心理学经典理论的作品,探讨了生活中方方面面的问题,在我看来,其最大的建设性正如作者所言:启发读者反思自己。
  • 廖玮雯的评论
    对书总有一些莫名的占有欲,一本好书足以影响一生,几本经典就不说了,囧叔的书有意思,挺好玩,而《世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福》是上次我在深圳书店大致浏览下来,看到的最好的一本“心灵鸡汤”,专业,真诚,力克胡哲的书是京东送的,值得一看,放心吧,没人欺负我。