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导论 我们可以成为天才吗上卷 天才论:智商 第一章 基因中的天赋:黑人运动员不可超越的优异 第二章 世界“最聪明”的种族 第三章 中国人、东亚人比白人更聪明吗 第四章 什么是智商 第五章 智商测试与“大学考试” 第六章 智商的实质:常规智力、流性智力、结晶智力, 智力的广度与深度 第七章 智商怎样预测成功 第八章 美国总统的智商有多高 第九章 智商陷阱:从考试及格才能被判死刑说起 第十章 智商如何提高中卷 培养论:天才是怎么炼成的 第一章 天才的“十年寒窗” 第二章 天才是怎么训练的 经验陷阱 深练:天才训练法 动机与努力:天才对局限的突破 第三章 天才的“肌肉”:技艺与大脑的形成 大脑的工作过程:自动处理与控制处理 髓磷脂和髓鞘决定了你的聪明程度 第四章 天才的年龄:从童子功到大器晚成 第五章 毅力,成为天才的最后一步 努力来自气质:固态气质与进取气质下卷 行动示例 第一章 我们的教育为什么培养不出天才 从钱文忠解读《三字经》讲起 从豆腐西施到作坊制 第二章 百日内能读《时代》周刊:“深练”例证 英语学不会吗——一个失败者的经验 立志为什么重要 首先谈目标确定 “深练”:“挫折学习法” 为什么百日能读《时代》周刊: 用“深练”记单词的基本程序 阅读单词记忆法过程演示结语 人贵无自知之明
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内容简介
《天才是训练出来的》讲述了每个平均智商以上的人,都有可能成为天才。
有人换算出非常具体的造就天才的公式:一万个小时的“深度训练”,即大约十年的专业训练,是你在任何一个领域达到“世界水平”的最低要求。更关键的地方在于,除了训练量以外,你要对这种“深度训练”的方法有正确的把握。
天才训练法(十年定律,深度训练,分块训练,挫折训练,动机限制)
天才的肌肉(脑神经学的最新成果:髓磷脂与髓鞘的机理与超强功能)
天才的精神(毅力,固态气质与进取气质)百日英语学习法(深练的例证)
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