推荐序/ 外交部非洲司司长卢沙野…… 008 自序 我们就是主席提到的那对中国夫妻 …… 010 Chapter 1 准备篇 走，去坦桑尼亚度蜜月 …… 014 蜜月旅行也不能少了好闺蜜 …… 015 做功课、敲定行程 …… 017 终于“非”了 …… 021 旅游小贴士 …… 025 Chapter 2 达累斯萨拉姆 住进中国人开的旅行社 …… 032 早晨的诵经声 …… 035 我的第一份非洲礼物 …… 036 非洲的春节，依然有年味儿 …… 038 旅游小贴士 …… 040 Chapter 3 啊，Kili! 我和老公的第一个情人节 …… 046 长途车旅行也是一种享受 …… 047 乞力马扎罗的雪 …… 048 莫西小镇：征服非洲之巅的起点 …… 050 旅游小贴士 …… 053 Chapter 4 阿鲁沙 正式开始Safari！ …… 058 阿鲁沙徒步：走在动物间 …… 062 罗斯福的Safari故事 …… 065 我们的星空营地 …… 067 旅游小贴士 …… 069 Chapter 5 纳特龙湖 遥远的纳特龙湖 …… 080 火烈鸟的幼儿园 …… 084 给马赛人表演军体拳 …… 087 恋恋不舍纳特龙 …… 089 旅游小贴士 …… 092 Chapter 6 马尼亚拉湖 传说中的“黑暗料理”和非洲美食Ugali …… 096 大象离我们太近了 …… 098 我的最爱——“挺嘎挺嘎” …… 102 刘晨和玉仿的爱情 …… 104 旅游小贴士 …… 106 Chapter 7 恩戈罗恩戈罗 “巨大的平底锅”——恩戈罗恩戈罗火山口 …… 112 处在传统与现代边缘的马赛人 …… 115 神奇的火山口 …… 121 腐败到家的一晚 …… 131 我也要带着孩子旅行 …… 132 原来长颈鹿是用脖子打架的 …… 134 震撼的动物大迁徙 …… 137 在雨季，重返恩戈罗恩戈罗 …… 140 旅游小贴士 …… 142 Chapter 8 塞伦盖蒂 Serengeti Shall Not Die …… 150 “你能自己觅食的！” …… 152 找动物：在大草原上乱逛 …… 153 “辛巴”要吃“蓬蓬”啦 …… 157 住帐篷才能体验真正的东非 …… 159 不到非洲真不知道羚羊有这么多种 …… 162 看爽了花豹，“非洲五大”都找齐了 …… 165 狮子社会的自然法则 …… 167 住两千元一晚的酒店竟赶上没热水 …… 169 这也是我想要的生活，可以吗？ …… 171 臭烘烘的河马池 …… 173 一堆一堆的帐篷啊，就像天通苑 …… 175 Nakupenda WeWe：告别塞伦盖蒂 …… 179 坐小飞机看塞伦盖蒂 …… 181 既然无法留驻，那就一次次地前往 …… 183 旅游小贴士 …… 186 Chapter 9 桑给巴尔岛 降落在“丁香之国” …… 192 日本阿姨的爱情故事 …… 194 钓鱼、看海、沙滩漫步！ …… 196 海豚，海豚！ …… 199 与豚共舞：坦桑之旅的高潮 …… 202 这就要在非洲安家落户了？ …… 205 石头城：曾经交易奴隶的场所 …… 208 给监狱岛上的大龟挠脖子 …… 212 坦桑，再见，我们一定还会回来！ …… 214 旅游小贴士 …… 216 后记 走不出非洲 …… 220 附录 旅行注意事项 …… 222 负责任的旅行提示 …… 223 东非相关的影视作品 …… 223 常用斯瓦西里语 …… 225 特别赠送 坦桑尼亚国家公园常见动植物图鉴 …… 227