前　言 1 花钱买体验 // 1 体验能够让你接触到其他人，与社会联系更紧密。体验让你难以忘怀，多年后还愿意重提。体验能让你意识到你是谁，你想成为什么样的人。体验独一无二，很难有其他东西能与之相媲美。 •带我去月球•橙色头巾背后的故事•人生阅历 •充分利用每个草莓•抵制橡胶青蛙的诱惑 2 当成一种享受 // 21 知道事物无法永远持续会让我们更加珍惜。意识到一切将尽是幸福的关键，让我们把唾手可得的舒适当成一种享受。 •看似简单的西尔弗曼经典语录•糖果玉米的智慧 •实现葡萄牙梦想•中断一会儿•引导你内心的蒂姆 •去新的草原约会•每个人都能成为西尔弗曼吗 3 买时间 // 45 不要把时间视为赚钱的工具，而是把快乐时光看作自身的终结。不要将过多的注意力放在金钱上，而是放在时间上，这样就能够快乐地应用这两种资源。 •忙碌的假象•挤时间还是赚时间•时间的共通性•上下班路程 •看电视•社交•员工不做本职工作也照样支付工资•游泳池悖论 •省时思维的隐藏利益•时间就是金钱吗 4 先付款，后消费 // 67 人们看待遥远未来的方式很抽象，这使得他们会把某一具体行为想象得很美好。而思考不久的将来时，人们则倾向于关注事物的可行性。通过“先付款，后消费”的方式，我们更容易选择对我们自己有好处的产品。 •“教师”芭比娃娃的教训•为什么未来如此美好 •为什么垂涎会让食物更加美味•你愿意为延迟消费买单吗 •先付款的痛苦•后付款的诱惑•让Mojitos酒喝起来像是免费的 •从杂货店到县展览会 5 投资他人 // 89 投资他人能够给投资者带来很多好处，不仅提升幸福感，还会让人变得健康，感觉富裕。把钱花在自己身上与花在别人身上的正确比例是多少呢？记得有些调查显示的是10∶1。如果你的比例比我们之前让你计算的比例高，那么一定要考虑将更多钱花在别人身上。 •神秘信封•全球各地的情况•小孩 •为捐赠人提供选择权•为捐赠人和被捐赠人建立沟通 •让捐赠人看到影响•唾液的秘密•底线•明显的事实 结　　语 // 115 致　　谢 // 133 参考文献 // 136