第一章 背叛的多面性 信任的建立和破坏 打破口头承诺 打破非口头的约定 背叛：一条分界线 背叛自己 拥抱深层次的自我 背叛别人及其他事物 第二章 面对背叛的常见反应 震惊与否认 耻辱与自责 愤怒、敌意与报复 嫉妒 批判别人，寻求心理平衡 三思而后行 第三章 是什么决定了我们的常见反应？ 不现实的期待与浪漫的幻想 不愿面对的伤心和痛苦 害怕被抛弃 失败的耻辱 第四章 善待我们的悲伤 避免受伤的社会阴谋论 消除对受伤的恐惧 悲伤是自然的 拥抱痛苦：通往心灵 第五章 了解背叛的本质 童年后遗症 不切实际的承诺 忍受矛盾与缺乏控制 承诺过程：替代浪漫的海誓山盟 加深感情的过程 感受我们的内心体验并与之对话 第六章 背叛之后的生活 拥抱独处 冥想 自我探索 创造性表达 对支持型关系的需求 认清自己在背叛中的角色 对话技巧 划分灵活的界限 继续向前 其他的自我发现 第七章 通往同情与原谅之路 拥抱痛苦 从指责到同情的转变 通过宽恕来找到内心的平静 放手的艺术 宽恕自己 背叛者的角色 第八章 重建信任 信任的框架 塑造虚假的自己：失去信任 给信任一次机会 相信自己 相信生命 相信他人 参与信任与理解 参与信任：情景演示 用完整的自己去建立信任 爱的潜能