《津巴多 笔记和习题详解》是理查德·格里格、菲利普·津巴多著《心理学与生活》（人民邮电出版社）的配套辅导资料。菲利普·津巴多的《心理学与生活》是世界上最受欢迎的心理学经典教材之一，《津巴多 笔记和习题详解》基本遵循第16版的章目编排（同时参考第17、18版的最新内容），共分18章，每章由三部分组成：第一部分为本章重点，明确本章的学习内容，第二部分为复习笔记，总结本章的重点难点；第三部分是考研真题及强化习题详解，精选部分近年考研真题和相关习题，并提供了详细的答案。 圣才学习网／中华心理学习网（www.100xinli.com）提供津巴多《心理学与生活》名师网络班与面授班（随书配有圣才学习卡，网络班与面授班的详细介绍参见《津巴多 笔记和习题详解》最后内页）。《津巴多 笔记和习题详解》和配套网络班与面授班特别适用于各大院校学习该教材的师生，以及参加考研考博、心理咨询师等心理学相关考试的考生使用。