第一章：總論 ──記憶就像狗一樣，窩在牠自己想待的地方 ．「自傳性記憶」早期研究之一：聯想與回憶實驗（倫敦） ．揭櫫「懷舊效應」的第一人 ．「自傳性記憶」早期研究之二：量化記憶實驗（柏林） ．遺忘的速度相對來說先快後慢 ．數據的最初勝利 ．主流記憶研究模式：可驗證性 ．新舊記憶研究更迭 ．聯想實驗重出江湖 ．為什麼要探究記憶之謎 ．答案不只存在心理學中 第三章：氣味與記憶 ──追憶似水年華 ．埋藏在氣味中的情感 ．氣味喚起的記憶更生動？ ．氣味對歲月的頑抗 ．嗅覺的生理剖析 ．先會運用嗅覺，才學會說話 ．滋味和氣味的恆久性 第四章：刻骨銘心的記憶 ──羞辱是用永不褪色的墨水書寫的 ．受辱經驗持久保鮮的正面意義 ．在羞辱的記憶中看到自己 第五章：閃光燈記憶 ──那一天的那個時候，你身在何處、和誰在一起、在做什麼？ ．腦海中的「立即列印！」指令 ．其他因素的影響 ．閃光燈記憶＝照片？ ．閃光燈記憶也會被遺忘 ．連接直覺的記憶 ．烙印般深刻的記憶也會失真 ．創傷性記憶有絕對可信度嗎？ ．指認程序的正義性 ．犯罪現場：索比堡 ．誰才是「恐怖伊凡」？ ．正義得到伸張？？ 第六章：記憶的方向性 ──為什麼我們的記憶是前進的、而非後退的？ ．先發生X才發生Ｙ，為什麼回憶倒溯不是先Y才X？ ．倒轉記憶的想像實驗 ．永遠只能往前播放的影片 ． 盧米埃兄弟賦予記憶新的隱喻 第七章：絕對記憶 ──記憶超人的矛盾生命 ．波赫士的文學想像實驗 ．真實世界的「記憶超人」 ．沒有極限的超強記憶 ．視覺化記憶法：7是留小鬍子的男人 ．軌跡法：「腦海中的漫步」記憶術 ．通感：文字有顏色、味道，甚至痛感 ．我「看到」，我「感覺到」 ．完美記憶的陷阱 ．擁有絕對記憶，等於沒有記憶 ．失眠：你我都要忍受絕對記憶的折磨 第八章：學者症候群 ──天才抑或白痴的界限 ．算術超人：鄉下農夫巴克斯頓 ．萬年曆計算：「學者」戴夫 ．透視「天才」：史蒂芬．威希爾 ．視覺記憶 ．另類音樂「天才」：德芮克 ．殘缺的天才？ ．大腦功能單側化 ．關閉一道門，開啟另一扇窗 第九章：盲棋大師的記憶力之謎 ──托恩．夏布弘茲給我們的?示 ．運用代碼減輕記憶的壓力 ．高度選擇性的記憶 ．記得多，又同時記得少 第十章：腦損傷和記憶 ──身心巨大創傷對大腦的影響 ．「恐怖伊凡」身份之謎 ．波蘭死亡集中營：特雷布林卡 ．烏克蘭人守衛的下場 ．丹安紐克＝「恐怖伊凡」？ ．問題重重的指認程序 ．異常環境造成大腦損傷 第十一章：記憶不可察的生命風景 ──華格奈夫婦的家族攝影傳記（一九○○～一九四二年） ．從聖誕晚餐看人生風景滄桑變化 ．其他詮釋人生歷程的手法 ． 平凡人生變身藝術 第十二章：似曾相識感 ──前世與今生？夢境與現實？以及其他理論 ．狄更斯筆下的詮釋 ．陌生的熟悉感 ．記憶失常，還是精準複製？ ．曾經，這一幕也發生過？──前世與今生 ．幻影成真──夢境與現實的重疊 ．人類能夠召喚的防禦機制之一 ．似曾相識感就像電影預告片？ ．「兩個大腦」理論 ．「雙重覺知」理論 ．似曾相識感VS.自我感喪失、詞語異化 ．精神能量強弱的影響 ．用現代統計工具重新檢證 ．似曾相識感與精神分裂症 ．瘋狂的雙重人生體驗 ．似曾相識感與癲癇症 ．現代醫學科技的佐證 ．為什麼研究「病理性似曾相識感」？ ．起始階段的尾聲 ．詩人的「似曾相識」意象 第十三章：懷舊情結 ──自傳與自傳性記憶 ．懷舊高峰期 ．懷舊效應的非正式實驗 ．今天仍能感受童年記憶中的痛 ．初體驗的紀錄 ．屈辱：彷彿是昨天才發生的事 ．愛情讓你全世界只看得到一個人 ．延長歲月的篇幅 ．二十歲時發生的事最深刻 ．懷舊效應三大理論 ．自傳性記憶與自傳的共通之處 ． 最後的時光 第十四章：為什麼年紀越大，時間過得越快 ──心理時間的祕密 ．影響心理時間的因素 ．內在光學 ．時間的感知 ．時間感實驗 ．「空洞的」時間 ．望遠鏡現象 ．懷舊效應：時間標記 ．生理時鐘 ．青春長，老年短 第十五章：為什麼我們會遺忘？ ──既堅韌又脆弱的記憶 ．記憶和遺忘 ．忘卻了的遺忘 ．隱性記憶 ．令人恐懼的空白 第十六章：瀕死體驗 ──看見自己的一生從眼前不斷閃映而過 ．全景的視野 ．超出語言能表述的範圍 ．地質學家的墜崖瀕死體驗 ．墜落：「跌進了天堂」 ．潛意識何時取代意識 ．瀕死體驗的比喻形式 ．全景記憶案例統計 ．關於全景記憶的種種解釋 ．美好愉快的生命「最後時刻」 第十七章：來自記憶 ──《靜物：一名年輕畫家的肖像》 ．時光在倒流的畫