赞誉 译者序 导　论　我期望的父母不是这个样子的 第一天 掌握你的孩子为什么会叛逆  // 7 这不是一个阶段  // 8 你的孩子可能患有反抗型叛逆症  // 10 我的孩子叛逆程度如何  // 11 你并不孤独  // 12 你的叛逆孩子在如何影响着你  // 13 作出改变  // 14 识别你为人父母的积极行为  // 15 识别你为人父母的消极行为  // 16 关照好你自己有助于你帮助孩子  // 20 放松的方法  // 20 承担起帮助孩子的责任  // 22 第二天 理解你的叛逆孩子  // 25 你的孩子觉得自己被误解了  // 26 倾听是关键  // 27 如何做到真正倾听孩子  // 28 要有耐心  // 30 理解孩子的障碍  // 31 情商的缺失  // 32 孩子需要你的爱和认同  // 33 误解会引起更多的叛逆行为  // 34 引起你误解孩子的九大陷阱  // 35 处理好你的消极想法  // 39 只有爱是不够的  // 41 第三天 避免掉入大喊大叫的陷阱  // 43 大喊大叫是个严重问题  // 45 为什么不要大喊大叫  // 47 大喊大叫的诸多原因  // 49 树立正确的心态  // 51 帮助你停止大喊大叫的25个办法  // 52 怎样避免没完没了的大喊大叫的发作  // 61 可能要大喊大叫时想到一个好的榜样  // 67 不再大喊大叫的成功故事  // 67 第四天 避免权力争夺  // 69 叛逆孩子有不切实际的期望  // 71 你的孩子想歪了  // 72 权力之争会很快击中你的要害  // 73 没有权力之争地做父母  // 75 张宏如何通过了权力之争  // 76 改变你的心态  // 77 学会冷静和坚决  // 78 非控制  // 79 明智地迎战  // 81 避免权力之争的16个秘诀  // 83 第五天 加强孩子的积极转变  // 91 正强化的作用  // 92 什么时候奖励会变成贿赂  // 93 停止关注消极行为  // 94 是正强化的时候了  // 96 表扬生效了  // 97 谨防你自己的情绪负担  // 98 表扬的力量  // 98 你的期望可能太高了  // 100 为什么口头表扬是最好的奖励  // 101 怎样表扬你的孩子  // 101 表扬能马上产生奇迹  // 103 赞美能够穿透重重障碍  // 104 怎样有效使用其他奖励  // 105 不要忘了关注孩子的努力  // 107 使爱流淌  // 108 正强化也能帮助你  // 109 用积极的自我对话奖励自己  // 110 给你自己提供其他奖励  // 112 第六天 依靠纪律约束  // 115 可靠的纪律是关爱和理解  // 118 生理上也需要关注  // 120 需要承担的后果  // 121 不要频繁运用后果惩罚  // 123 处理问题时要坚持用冷静、坚决和非控制的态度  // 124 使用有意义的后果法  // 125 言行要一致  // 126 在孩子的不当行为出现后马上作出处罚  // 126 愿意协商  // 127 六个更加有效的纪律秘诀  // 128 有效纪律不是孤立的养育方式  // 128 有效纪律不是为了证明你是掌控者  // 129 纪律约束不同于惩罚  // 130 关于体罚的特别建议  // 131 不要过分纵容  // 132 第七天 调动家人的支持  // 135 兄弟姐妹的力量  // 136 不要拿叛逆孩子与别的孩子进行比较  // 138 合作的乐趣  // 140 强调公平可能并不等于平等  // 141 记住留意时间  // 142 组织新的聚会  // 142 让孩子有更多时间在一起回忆美好时光  // 143 允许孩子有自己的时间和空间  // 144 尽可能为所有孩子提供与你单独相处的时间  // 144 奖励对愤怒情绪的控制  // 145 婚姻越牢固，孩子的叛逆行为越少  // 147 培养与孩子无关的、夫妻共同的兴趣爱好  // 148 使你的婚姻更牢固的其他方法  // 149 当你的配偶表现得不支持时  // 154 独自一人抚养孩子  // 155 寻求亲友的支持  // 157 第八天 减少孩子在学校里的叛逆行为  // 159 孩子在学校里的叛逆行为不再是问题  // 160 老师对孩子的重要影响  // 160 孩子在学校里的粗暴行为  // 161 学前及低年级阶段孩子的叛逆行为  // 164 一些老师引发了孩子的叛逆行为  // 165 问题老师使用问题方法  // 167 学校报告  // 170 笨笨在小学里的挣扎  // 171 小心谨慎但也要努力前进  // 172 支持学校以取得其支持  // 173 拒绝引发小杨的叛逆  // 174 和学校保持联系  // 174 第九天 克服顽固性障碍  // 177 辨别顽固性障碍  // 179 学习障碍也会导致叛逆行为  // 184 抑郁症导致叛逆行为  // 186 孩子的想法会决定他的感觉  // 188 躁郁症  // 190 焦虑加剧叛逆行为  // 192 健康状况激化叛逆行为  // 198 吸毒可导致叛逆  // 199 阿斯伯格综合征增加了叛逆行为  // 201 抽动–秽语综合征激化叛逆  // 203 压力加速叛逆  // 203 第10天 从长远减少叛逆行为  // 205 超越败退：长风破浪会有时  // 206 克服挫折的其他方法  // 207 保持对负面想法的争论  // 210 不要忽视你的业余生活  // 213 列一张“积极”表现的清单  // 214 尊重孩子的特殊性格  // 214 向你的朋友寻求帮助  // 215 展望未来  // 215 附录 应对叛逆学生的指南  // 217 理解学生的叛逆  // 218 不要把叛逆行为个人化  // 219 用“倾听”来交流  // 219 发展和谐关系  // 219 保持冷静、坚决和非控制的态度  // 220 尽可能地表扬  // 220 做神探科伦坡一样的人  // 221 不要急于作出反应  // 221 结束权力争夺  // 222 在学校管理叛逆学生的更多策略  // 226 参考文献  // 227