前言>>>IX 第一章｜该不该跳 跳槽的水有多深？>>>002 1. 经济增长时，跳槽是加薪的重要途径?003 2. 经济低迷时，把握现有的机会?004 五种最不理智的跳槽>>>007 1. 仅仅为了收入?007 2. 被情绪左右的跳槽?009 3. 连续跳槽形成依赖症?011 4. 目标不明，轻易转行?016 5. 对新东家整体情况了解片面?019 非跳不可——八种必须要跳的情境>>>020 1. 当企业的发展平台无法承载个人的职业成长?022 2. 遇到玻璃天花板?024 3. 遇到无法合作的老板或上司?025 4. 寡妇岗位?027 5. 无法做自己喜欢做的事情?028 6. 遇到无法合作的同事?030 7. 影响身心健康的工作环境?032 8. 公司经营情况发生不可逆的变化?033 赌博式的跳槽——因为不可预知因素的跳槽>>>035 1. 分清“贵人”与“拦路人”?036 2. 看清猎头对跳槽的作用?038 3. 不要让名人的光环照花了自己的眼睛?040 你该跳槽了吗？>>>042 1. 锚定自己的人生目标?042 2. 君子谋时而动，顺势而为 052 小结：跳槽之前的三思>>>056 第二章｜准备跳了 凭什么跳？>>>060 1. 使用MBA的分析工具 ——SWOT来分析自己?060 写出有“亮点”的简历>>>066 1. 教育背景?067 2. 企业背景?068 3. 职位、能力与业绩?068 4. 信誉?068 5. 人际关系?069 年龄和跳槽>>>071 1. 第一份工作是值得重视的“第一桶金”?071 2. 学会选择?073 3. 好的开始是成功的一半?073 4. 大波浪上的小水花?074 5. “择业派”与“就业派”之争?077 主动跳槽和被动跳槽>>>091 。。。。。。