第1章 为什么你的成绩不够好 阻碍成绩提升的20条绳索 思想意识层面 学习过程层面 做题技能层面 好成绩是如何炼成的 原则一：态度决定一切 原则二：重视基础 原则三：做个好“翻译” 原则四：关注效果 原则五：自主学习 原则六：学习的本质第2章 破解神秘的思维导图 思维导图小传 思维导图是什么 思维导图不是什么第3章 大脑工作原理 原理一：连接保证存在 原理二：刺激激发动力 原理三：左右逢源第4章 记忆与学习的本质 先天记忆和后天记忆 短时记忆和长时记忆 网状记忆系统 情绪对记忆的影响 学习的本质第5章 拿起画笔吧 思维导图的绘制步骤 步骤一：画主题 步骤二：找关键 步骤三：理分支 步骤四：画图 步骤五：上色 步骤小结 思维导图的绘制规则 规则一：顺时针与1点钟 规则二：有图不用字，有字不用词 规则三：词在线上，词长＝枝长 规则四：用曲线，内粗外细 规则五：字线分色 规则六：使用符号第6章 让金箍棒充分发挥威力的秘诀 价值一：主动性 价值二：趣味性 价值三：整体性 价值四：开放性 价值五：抓住重点 价值六：节约时间第7章 在正确的时间做正确的事 应用一：预习 应用二：笔记 应用三：复习 应用四：计划 应用五：作文 应用六：日记 应用七：做题 应用八：归纳 应用九：家庭沟通 应用十：集体学习第8章 你必须避开的7个陷阱 误区一：学习导图没用 误区二：麻烦 误区三：没时间 误区四：只适合文科 误区五：不画图 误区六：只画一遍 误区七：只看范例第9章 各学科导图方法分析 数学 英语 语文 物理 化学 生物 政治 历史 地理第10章 让画导图成为一种习惯 简单化 趣味化 实用化 暗示法 强化法 教授法附录A 思维导图高手的24个习惯附录B 高考冠军的8大秘诀后记