前言第一章 把生命中的偶然变成理所当然 “八个偶然”如何化为好运 过效率化的生活会很累吗? 看不见的精神有“体格”和“体能” 精神体能强健者的5大特点” 我弱不禁风的前20年 摆脱“闭居”的三个方法 “贤者学习历史，愚者学习经验” 实力倒数第二的我以英语学习增强精神体能 21岁，生育改变了我的世界观 “精神体能强度”自我检测表 形成精神体能的三个支柱 第一个支柱——作好增强精神体能的心理准备 第二个支柱——妥善控制压力 第三个支柱——积累体验的分量 以资产负债表的概念去思考第二章 胜间技巧① 拓展——留意你的潜意识！大脑120%活用法 活用97%的潜意识，效果提高10倍 步骤1——潜意识和成长路径的关系(抬脚) 步骤2——活用潜意识强化自我数据库(跨步) 步骤3——在行动中活用自己潜意识中的数据库(起跳)第三章 胜间技巧② 锁定——抓住1%本质的速断速决法 抓住1%本质的速断速决法 步骤1——用心理解“舍弃”的重要性(抬脚) 步骤2——掌握“舍弃”的技巧(跨步) 步骤3——将决策和“舍弃”日常化(起跳)第四章 胜间技巧③ 增值——引来“4颗钻石”的个人资产增值法 步骤1——养成“惜物”精神，注重个人资产(抬脚) 步骤2——迅速反应“4颗钻石”，创造个人资产的良性循环(跨步) 步骤3——善用已获得的个人资产(起跳)第五章 胜间技巧④ 调和——用5项“任性”能力提高20倍年收入的胜间式人际关系法 步骤1——理解“任性”和“成功”的关系(抬脚) 步骤2——坚定而自信地行动(跨步) 步骤3——增加支持自己的人(起跳)后记 机会只爱有准备的大脑致谢附录 开运“胜间语”词典